Как да използваме зехтина за салати (10 стъпки)

Дали си, й служат като основно ястие или като гарнитура допълване пълен хранене, една салата е здравословен избор за хранене. Дръжте го здраво вариант от него топинг с вкус и консистенция опаковани дресинг за салата. A ръми на маслина превръзка на маслена основа изважда вкуса на зеленчуците в салатата си и помага на организма да абсорбира повече от техните витамини. Зехтинът е сърцето здрави също намалява риска от коронарна болест на сърцето, Храна &усилвател; Лекарствата съобщава. Реап всички доходи на маслиново масло като тя се използва във вашата дресинг за салата.
Нещата ще трябва
олио и оцет бутилки с регулируеми чучура
2 фунии
Зехтинът
Балсамови, червени вино или бяло вино оцет
лимон или лимонов сок
Salt
Pepper
пресни билки
салата клещи или две вилици
Измервателни чаши
Винен оцет
1/2 ч.л. , чесън на прах

1/2 чаена лъжичка. лук на прах
1/2 чаена лъжичка. червен пипер услуги 1 чаена лъжичка. предварително пакетирана италиански подправки
1 чаена лъжичка. настърган пармезан
буркан с капак
4 супени лъжици. майонеза
3 TBS. зехтин
2 чаена лъжичка. Дижонска горчица
1 чаена лъжичка. Сос Уорчестър
1 чаена лъжичка. лимонов сок
1 мляно скилидка чесън
Dish сапун

Oil &Оцет
<ол> <Ли>

Премахване на регулируемата чучура от вашите бутилки олио и оцет. Определете фунията в горната част на бутилката масло. Налейте зехтина от първоначалното си контейнер през фунията и в бутилката с масло с регулируем чучур. Публикуване на втория фунията в горната част на бутилката с оцет. Налейте оцета на вашите предпочитания от първоначалното си контейнер през фунията в бутилка съвпадение на оцет с регулируем чучур. Махни фуниите и да изложат на регулируеми чучурите обратно върху двете бутилки.

<Ли>

Отворете регулируемите чучура, което позволява малко количество зехтин и оцет да тече от бутилките. Обърнете бутилката с маслиново масло с главата надолу над чинията си и ръми масло върху салатата. Обърнете бутилката дясната страна нагоре и затворете регулируема чучура. Обърнете бутилката с оцет с главата надолу над вашия оцет чиния и поръсете върху салатата. Обърнете бутилката дясната страна нагоре и затворете регулируема чучура. Използвайте количества зехтин и оцет, които отговарят на вашия вкус.

<Ли>

горе салатата с други съставки, които допълват зехтина, като плисък на лимон или лимонов сок и пресни билки. Използвайте салата клещи или две вилици да се смесват в зехтина, оцета и други гарнитурата и служи салатата. Световния съюз винегрет
<ол> <Ли>

Направи класическа френска винегрет от комбиниране на зехтин с оцет и подправки. Премахване на регулируемата гърлото от масло бутилка и се поставят фуния в горната част на бутилката. Изсипете в 1/4 чаша оцет; използване независимо от вида на оцет, който предпочитате.

<Ли>

Добави към сол бутилка, прясно смлян черен пипер и други подправки, като билки, по ваш вкус. Премахване на фунията и вкара регулируема чучура обратно върху бутилката, затваряйки плътно. Разклатете бутилката енергично да комбинирате оцета и подправките.

<Ли>

Свалете регулируема чучура отново и сложи фунията в горната част на бутилката. Изсипват се бавно в 3/4 чаша зехтин. Махни фунията и замени регулируема чучура, затваряйки плътно. Разклатете бутилката енергично да комбинирате всички съставки. За да бъде повече от 1 чаша дресинг за салата, комбинирайте 1 част оцет на 3 части зехтин и добавете подправки на вкус.

<Ли>

Обърни основния винегрет в италиански дресинг за салата, като използвате вино оцет. Добавете 1/2 чаена лъжичка. всеки от чесън на прах, лук на прах и червен пипер и 1 чаена лъжичка. Всяка предварително пакетирано италиански подправки и настърган пармезан. Разклаща се силно да се съчетаят. Световния съюз Creamy Caesar
<ол> <Ли>

Създаване на кремообразна Салата Цезар дресинг, използвайки зехтин и майонеза като основа. Комбинирай в буркан 4 супени лъжици. майонеза, 3 супени лъжици. зехтин, 2 чаени лъжички. Дижонска горчица, 1 чаена лъжичка. всеки от Уорчестър сос и лимонов сок и 1 мляно скилидка чесън. Поставете капака на буркана. Разклаща се енергично да комбинирате всички съставки.

<Ли>

Премахване на капака от съда и добавете сол и черен пипер на вкус. Поставете капака обратно на буркана и отново се разклаща, за да се съчетаят. Ако искате по-тънка превръзка, добавете още зехтин и след това затворете и разклатете буркана отново.

<Ли>

Определете фуния в горната част на масло бутилка и се изсипва в кремаво Цезар дресинг. Закрепете регулируем чучур на върха на бутилката. Световния съюз