Как да налягане Cook Steel Cut Oats

сортове Овесени са именувани за тяхното намаляване. Steel-нарязани овес наподобяват малки ПИН-глави и да отнеме повече време да се готви от навити или бързо овес. Също така се нарича ирландските овес, стомана нарязан овес могат да вземат повече от 30 минути, за да се готви на печката отгоре, но с тенджера под налягане, може да се намали това време драстично. Pre-препичане овес не е задължително, но се подобрява вкуса и скъсява времето за готвене неща.
Ви е нужно
лист за печене
1 чаша стомана нарязан овес
Small неръждаема стомана пот <Бразилски>
статив или пиростия
5 чаши вода
1 супена лъжица. масло или олио

Инструкции
<ол> <Ли>

По избор тост овес на ungreased лист за печене в предварително загрята на 300 градуса по Фаренхайт фурна за 20 минути.

<Ли >

Подредете пота на върха на статив вътре в тенджера под налягане.

<Ли>

Налейте 1 чаша вода в дъното на тенджерата под налягане, в пота от неръждаема стомана. <Бразилски>
<Ли>

Добавяне на препечен или Untoasted овес и 4 чаши вода и масло или олио за стоманодобивната пота неръждаема.

<Ли>

Bring тенджера под налягане, съгласно производителя инструкции до 15 PSI.

<Ли>

Започнете синхронизация веднъж налягането достигне 1,5 атм. Кук, овес за 5-6 минути, ако те са били препечени или 10-11 минути за Untoasted стомана нарязан овес.

<Ли>

Премахване тенджерата от източника на топлина и да чакат за налягането до естествено по-ниски като саксията се охлади, преди да свалите капака. Световния съюз