Минерали в какао на прах

Какао на прах предлага горчив, интензивно и дълбоко шоколадов вкус и често се добавя към торта, торти или бисквити. Не само какао на прах добавете шоколадово аромат ви желание във вашите печени изделия, тя също така предлага някои важни минерали, които тялото се нуждае, за да оцелее и да функционира правилно.
Магнезиев
<Ли>

A сервирането на какао на прах е всичко, което трябва да се срещне препоръчваната дневна доза от магнезий, според американското министерство на земеделието (USDA) и САЩ по храните и лекарствата на (USFDA) дневната препоръчителна надбавки. Магнезият е основен минерал в скелета, мускулни тъкани и различни течности в човешкото тяло. Магнезият помага при производството на енергия, образуване на протеини и репликация на клетки, понижава кръвното налягане и подобрява функционирането на сърцето. Световния съюз Калиев
<Ли>

Калият е важен минерал и е счита за електролит. Поддържането на баланса на калий и натрий в организма е важно. Важно е също така, че вие ​​се заредите с калиев баланс след като е упражнил или прекомерно изпотяване. Пресни плодове и зеленчукови сокове също могат да помогнат попълване на тези нива. Калият помага за регулиране на сърдечния си ритъм, производство на енергия, конвертирате кръвната захар и синтезиране на протеин. Световния съюз Sodium
<Ли>

Тялото се нуждае от натрий, и баланса между натрий и калий е наложително да поддържаш тялото си работи ефективно. Това е нездравословно да се консумират твърде много натрий, все пак това е лесно да се намери в повечето преработени храни и подправки. Натрият помага с хранителни вещества за усвояване, регулирането на кръвното налягане и поддържане на клетъчната мембрана потенциал. Световния съюз Фосфор
<Ли>

A сервирането на какао на прах предлага повече от половината си дневна доза от фосфор. Всяка клетка от тялото ви се нуждае фосфор за да функционира правилно и да се намери най-вече в костите на тялото си. Фосфорът помага при производство и съхранение на енергия, както и поддържането на киселинност в тялото. Световния съюз Iron
<Ли>

Какао на прах съдържа малко количество желязо на сервиране. Iron помага на организма с обмяната на веществата, растежа, изцеление, функционирането на имунната система и синтеза на ДНК. Световния съюз Copper
<Ли>

Copper помага при производството на енергия и желязна метаболизма и помага образува съединителна тъкан , Това се отразява и на нервната система и мозъка функциониране. Световния съюз Манган
<Ли>

Има голямо количество манган в излежава какао на прах, повече от препоръчителната дневна доза. Манган е минерал, който трябва да се регулира и в малки дози. Той помага с обмяната на веществата и развитие на костите, лекува рани и има антиоксидантни свойства. Световния съюз Селен
<Ли>

Какао на прах предлага малко количество селен. Селенът е друг минерал, който трябва да се приема в малки дози, тъй като тя може да бъде токсичен, ако поемат твърде много наведнъж. Тя подпомага ензими във формирането протеини. Световния съюз