Мога ли налягане Cook Dry Chana? (5 стъпки)

С помощта на тенджера под налягане вместо вряща суха Chana, индийското име за нахут, можете да го готвя в рамките на 10 минути - намаляване на времето за готвене с около един час. Докато консерви нахут, които са предварително сварени изглежда като по-удобен метод за използване на този боб, налягане приготвена суха Chana предлага цялата хранене без нездравословна обработката, която получавате от консервирани храни. Налягане варени Chana има кремообразна, орехов вкус и твърда структура, която може да се насладите на своята собствена или да добавите към салати, супи и яхнии Нещата ще трябва
Bowl
Water
<Бразилски.
> тенджера под налягане

Инструкции
<ол> <Ли>

Разглеждане на сухо Chana и изхвърлете мръсотията, чужди частици или спаружени или обезцветени бита.

<Ли>

Напълнете купа с вода и се поставя на сухо Chana в него. Уверете се, че водата покрива Chana напълно. Нека тя се накисва за 4 часа до една нощ. Накисване ще рехидратира на Chana и да ги накара да набъбне до два пъти размера им.

<Ли>

Изхвърлете водата от купата, в която Chana се накисване. Изплакнете Chana под течаща вода. Канализация и оставете настрана.

<Ли>

Fill тенджера под налягане с вода. Поставете я на висока температура и се изсипва в Chana. Използвайте съотношение около 3 чаши вода на всеки 1 чаша Chana. Капакът се поставя върху тенджерата под налягане и да го заключите.

<Ли>

Cook на силен огън за 10 минути. Намалете огъня до среден и варете още 15 минути или докато Chana е мек. Световния съюз