Печене Chicken кариерен в брашно

Chicken, която е била поръсена, или покрити, в брашно и се пече има хрупкава коричка и е влажна и сочни вътре. Покритието добавя подправка за месо, производството на сосове и други съпровод ненужни. Печене, а не пържене, намалява количеството на мазнини в крайния ястие, което го прави по-малко мазна. Осъществяване печени пилешки че е поръсена с брашно, не е трудно, а защото вие работите със сурово пилешко която може да пренася бактерии, бъдете внимателни да не се замърси сурови храни.
Което ви е нужно
лист за печене
печене багажник
2 плитки чинии или пай плочи
1 чаша всички предназначение брашно
1/2 ч.л. сол

1/4 ч.л. черен пипер
Fork услуги 1 яйце
1/4 чаша мляко
пилешки бутчета, бедрата, гърдите или смес от части

Инструкции
<ол> <Ли>

Загрейте фурната до 375 градуса по Фаренхайт.
<Бразилски> <Ли>

Определете скарата за печене над изпичане лист. Печене лист ще хване някоя грес, че капе от пилето. Поставката ще проведе пилето от натрупаните мазнини.

<Ли>

Комбинирайте брашно сол и пипер в плитка чиния. Разбърква се добре.

<Ли>

Пляскане яйцето в останалата плитка чиния. Използвайте вилица да катеря на яйцето. Смесете в млякото.

<Ли>

Lay едно парче от пилето в брашното сместа. Използвайте ръката си към леко палто пиле с брашното от двете страни.

<Ли>

Извадете пилето от брашното и го поставете в яйчената смес. Завъртете я веднъж, за да палто двете страни.

<Ли>

Назад пилето към ястието на брашно и герб отново, по-силно този път. Определете пилето настрана върху подготвената за печене лист.

<Ли>

Повторете процеса на покритие с брашно, яйчената смес и брашно отново с всяко парче от пилето.

<Ли >

Печете на изгребани пилето на 375 градуса F, докато достигне 90 до 100 градуса по Фаренхайт и отгоре се зачерви. Размерът на времето, това се прави, ще зависи от размера и нарязани на пилето. Кости, парчета отнеме повече от обезкостени разфасовки.

<Ли>

Премахване багажник за печене от фурната. Превърнете всяко парче към кафяво долната. Върнете скарата за печене с пилето във фурната и печете, докато месото достигне вътрешна температура от 165 градуса F. Световния съюз