Как да Juice папая (5 стъпки)

Papaya е тропически плод, който предлага разнообразие от хранителни вещества, включително калций, витамин А и витамин С. В допълнение към подпомагане на храносмилането и осигурява многобройни ползи за здравето, като например защита срещу рак на дебелото черво , папая е вкусна и освежаваща, когато бъде натиснат в сокове. При закупуването на папая да направи сок, за дълбоко оцветени плодове изглеждат като оранжево, злато или жълто. Изберете папая, които са твърди и леко забелязан --- петна са знак, че сок от папая е да имаме повече вкус.
Което ви е нужно
Сокоизстисквачка
мерителна чашка

Papaya <Бразилски> цедка

Инструкции
<ол> <Ли>

Peel папаята преди да започнете да изцеждане на сок. Кожицата е най-дебелата част на плода папая, както и някои сокове не са достатъчно силни, за да се справят с кора, както и плътта.

<Ли>

Slice папаята наполовина и отстранете семената от центъра на плодове с голяма лъжица. Изхвърлете семената, тъй като те биха могли да отпускат заеми леко горчив вкус в сока, че много хора не харесват.

<Ли>

решите дали искате да вкус на сок. Martha Stewart подсказва ароматизатор папая сок с прясна мента и ананас за различен вкус. Като алтернатива можете да сок папаята от само себе си, за да пие сам или да добавите към шейкове.

<Ли>

Натиснете папаята и всички допълнителни ароматизанти чрез сокоизстисквачка, използващи една купа или мерителна чашка за улов на добитите сок. Следвайте инструкциите на сокоизстисквачката за най-добри резултати.

<Ли>

Разбъркайте сока да комбинирате аромати. Ако забележите, че сокът е по-дебел от които желаете или съдържа каша каша от плодове, стартирайте го през цедка, за да се постигне по-гладка консистенция. Световния съюз