Неща, за да се готви с Маруля & усилвател; Домат

Когато се взема решение какво да се готви с марули и домати, не пренебрегвайте най-добрият вариант - зелена салата гарнирани с пържени яйца, нарязани пържоли или настърган пиле - да го превърне в храна. Здрави салатите, като Ромен и chicories, държи до готвене с висока температура, докато двете яки типове и тръжни сортове, като Биб или бебешки салатите, работа в супи или яхнии, или като легла и тайна за други съставки.
соте и запържена

Висока топлинна енергия от открит грил или от един тиган Оказва учебни салатите такива като Ромен или айсберг в хрупкава-нежен, ароматен странични ястия. За Ромен, отсече главите на половина; ги ръми със зехтин, чесън, кайма, сол и черен пипер; и ги варете в продължение на около 4 минути от всяка страна, докато те са леко обгорени. Сервирайте ги с отрязани лозови домати и плисък на оцет. Соте нарязан айсберг и нарязани домати грозде по същия начин, за да служат над ориз Световния съюз запържен и врят

Варено с масло, пилешки бульон, сол и черен пипер.; марули и домати, заедно с други зеленчуци - като лук и грах - създават гарнитура, че двойки добре с риба или пиле. Използвайте или пресни или сушени домати и гарнитура на ястието със ситно нарязан джоджен. Използват едни и същи съставки в азиатските вдъхновени супи и добавете чесън, кайма, настърган пиле, сок от зелен лимон, нарязан босилек или мента и плисък на риба сос и оризов оцет.



Маруля тайна и чашки

Използвайте големи листа от Биб, Ромен или остър цикория като тайна и чаши за пломби или с нарязани пресни домати или възстановена сушени домати, нарязани на хапки. Заедно с доматите, добавете земята говеждо месо или пиле с тайландски аромати на босилек, люти чушки, сос от риба, чесън, кайма и юфка, облечени с лек фъстъчен сос. Или, попълнете марулята чаши с кайма и фасул подправено с кимион и салса. За всички-American пломби, използвайте скара пиле и нарязани авокадо. Световния съюз LTs и BLTs

Класическият ястието да се готви с помощта на марули и домати, за предпочитане доморасли или реликва, остава бекон, марули и домати сандвич, облечени с майонеза, която се появи юмрук появява в печатните, в готварска книга форма, през 1920. За веган алтернатива, да марули и домати сандвич, друг американски класически. За издигане на сандвичите до нови висоти, да ги превърне в LBLATs или CBLATs или с омари или раци и авокадо филийки.