Как да направим Skinny Vanilla Latte с Реал Vanilla

Skinny лате предлагат по-малко калории версия на ароматизирани лате. Изработен без захар ванилия сироп, обезмаслено мляко и еспресо, тези лакомства пакет на всички предимства на лате без чувство за вина. Химикалите в фалшиви ванилия сиропи, използвани в тези лате не са универсално привлекателни обаче, и напитките могат да получат скъпи. Има начини за превръщането на вашия кльощава ванилия лате в още по-здравословен пикап ме нагоре, като свой собствен ванилия сироп с истински ванилови зърна.
Което ви е нужно
Три ванилови зърна
Един херметичен буркан или бутилират
Vodka (на по-малко доказателството толкова по-добре), достатъчно, за да запълни буркан или бутилка

8 унция обезмаслено мляко
1 унция еспресо
Mug

Vanilla сироп <Бразилски> <ол> <Ли>

Нарежете зърна ванилия по дължина. Някои рецепти изискват допълнително изстъргване на "хайвер" или вътре месо от боба, а други отиват по-далеч и да ти кажа да намалят зърната на малки парченца. Всяка една от тези възможности да работи, но по-малки парчета вместите повече аромат.

<Ли>

Fill си буркан с парчетата ванилия и водка.

  • разклатете буркан редовно през следващите няколко седмици. Разклати всеки ден през първата седмица, а след това на всеки няколко дни за следващите четири седмици. Ванилията е готов за употреба след пет седмици, но продължава да се засилва след това.

    <Ли>

    Добави като много или малко захар или заместител на захар, колкото искате да екстракт си за създаване на сироп. Истински кльощава ванилия лате използва напълно сироп без захар, но сиропът се подсладен със захар заместител. Световния съюз Latte
    <ол> <Ли>

    Steam млякото обезмаслено над печката или с мляко параход, докато достигне до 140 градуса по Фаренхайт. Мляко изгаря при температури над 160 градуса.

    Избутване на ръба да се точно под повърхността на млякото, за да направи малко пяна. Ако пара върху вградената печка, ъгъл гърне и се разбърква млякото в джакузи да кислородосъдържащи млякото, тъй като се нагрява.

    <Ли>

    Brew еспресото или от котлон машина или електрическа машина. Ударът Еспресо е разрушен след заседание на тридесет секунди.

    <Ли>

    Изсипете една супена лъжица ванилия сироп във вашата чаша. Използвайте повече или по-малко, в зависимост от вашия вкус.

    <Ли>

    Изсипете кипнал мляко и еспресо във вашия чаша един по един през сиропа. Смесване на течности трябва да се случи по естествен път, но се разбърква, ако предпочитате.

    <Ли>

    Layer няколко супени лъжици пяна на върха на еспресо, сироп и мляко, за да завършите лате.
    <Бразилски >