Как да направим маточина Tea

Маточина е член на семейството на ментата известен със своята лимонов аромат. Това прави успокояващ чай често се използва за медицински цели. Според медицински университет в Бостън, маточина традиционно се използва за лечение на редица оплаквания, включително стомашни проблеми, хиперактивност, главоболие, високо кръвно налягане, болест на Grave и болестта на Алцхаймер.
Нещата ще трябва
пресни или сушени маточина оставя
Студената вода
Pot или Kette

Tea гърне, по желание
Tea топка, по желание
купа

Инструкции
<ол > <Ли>

Съберете 2-3 супени лъжици. на пресни маточина листа или използвайте 1-3 ч.л.. изсушени листа на чаша чай. Поставете листата в чай ​​топка или да ги остави в насипно състояние в чаша или чай пот.

<Ли>

Измийте пресни листа за отстраняване на замърсявания.

<Ли>

Fill саксия или кана с прясна, студена вода в желаното количество. Оставете да заври.

<Ли>

Изключете котлона и налейте вода над чаените листа. Разбъркайте леко или натопи топката за чай няколко пъти. Оставете чая да кисне 8 до 10 минути.

<Ли>

Сервирайте с мед или захар, ако желаете. Световния съюз