Как да изберете и отворете Coconut да се извлекат ползите от пиенето на кокосова вода

кокосова вода обикновено се консумира като напитка здраве. Водата на кокоса има два пъти повече калий, по-малко натрий и по-малко захар, отколкото сравними количества от спорт и енергийни напитки. Можете да получите кокосови орехи целогодишно в различна степен на зрялост. Възрастни кокосови орехи са имали по-голямата част от ципата отстранен и са покрити с кафяви влакна. Младите кокосови орехи са зелени, все още имат ципата приложен и обикновено са много по-тежки. Процесът на избор и отваряне на кокосов орех, зависи от неговата възраст.
Нещата ще трябва
Knife
свредло или отвертка

Стро
Jar

Mature Кокосови
<ол> <Ли>

Изберете кокосови орехи, които нямат мухъл или плесен върху обвивката и са свободни от всякакви пукнатини. Черните петна по люспите са мухъл и кокоса трябва да се избягва.

<Ли>

Разклаща кокоса да провери течност все още присъства в центъра на гайката. Напълно зрели кокосови орехи може да имат малък или никакъв течност в центъра.

<Ли>

Премахване на някой от оставащите обвивката от кокосов орех свършва да изложи трите точки в единия край.

<Ли>

Look за окото на кокоса, че е с различен размер от другите две очи. Този различен размер на очите е и най-меката и е точката за достъп на кокосов орех.

<Ли>

Използвайте нож за обособяването в меката окото, премахване на външните части на черупката. Ако ножът е достатъчно малък, че може да сте в състояние да извая през целия екстериора на кокоса за достъп до водата.

<Ли>

Използвайте малка бургия или отвертка, за да пробие екстериора на кокоса, ако ножът не е в състояние да пробие кокоса напълно.

<Ли>

Сложи сламка през дупката, за да пият вода директно от кокосов орех или налейте вода в буркан. <Бразилски >

Young Coconut
<ол> <Ли>

Изберете млади кокосови орехи, които са тежки за техния размер. Тези кокосови орехи ще продължават да имат външната обвивка, или обвивката прикрепен към интериора гайката.

<Ли>

Разклатете кокос. Младите кокосови орехи все още са напълно пълни с течност и не трябва да има пръски от течността вътре.

<Ли>

нападате гайката надолу върху твърда повърхност на няколко пъти, за да се опита да се отпуснеш на външната обвивка. <Бразилски>
<Ли>

отрязаха външна обвивка, за да изложи на върха на кокосов орех с нож. Вие не трябва да се намалят цялата кокоса от ципата.

<Ли>

Използвайте челно част на ножа, който е издялан секция близо до дръжката, за пробиване в черупката на кокоса. След като през черупката, мърдам ножа напред и назад, докато на върха на пукнатините черупка. Черупката ще се счупи в кръг, които след това можете да премахнете с ръка. Световния съюз