Мога да готвя Маруля

Докато маруля страхотен вкус суров в салати и сандвичи, това е най-гъвкав, отколкото много хора си мислят. Маруля не е често, сготвени с в Съединените щати, но варени маруля ястия са доста популярни в страни като Китай и Франция. Можете да го готвя в много по същия начин, както бихте

Широка гама от сортове маруля съществуват никакви други листни зеленчуци.
Видове Маруля
<Ли>, но някои са по-добре да се готви с от други. Популярните видове включват Ромен, айсберг, butterhead, frisee и Oakleaf. По-стабилни видове марули - като айсберг и Ромен - са най-добри за готвене, тъй като те няма да искаш кола до нищо. Деликатни Oakleaf или frisee салатите са склонни да се обърнат към каша, ако не се отнасяме към тях внимателно. Въпреки необичайно в Съединените щати, китайски маруля често варени с в Азия. Въпреки това, не се обезсърчават от готвене без значение какъв вид маруля имате под ръка.


Fries раздвижване
<Ли>

пържене е идеален начин да се готви маруля , От зеленчуците не остават в тигана отдавна, когато сте ги пържене с разбъркване, си марули няма да готвя надолу твърде много. Разбърква пържени салата айсберг е популярна китайска нова година ястие. Както стъблата и листата на китайското маруля често се готвят по този начин в Източен азиатска кухня. Всяко маруля може да се разбърква-пържени, стига да не се готви деликатни сортове за прекалено дълго. Световния съюз На Soup е
<Ли>

Маруля супа може да се яде гореща или сервира студено, като изящно лятото стартера. Можете да направите един прост супа от сотиране някои лук или праз, след което ги варене с картофи, склад, маруля и подправки, преди пюриране цялата партида. Настърган марули също може да се добавя към супата на смесени пролетта или лятото зеленчуци. Направи супа да използват до маруля, че не е съвсем достатъчно прясна да се консумират сурови. Световния съюз Маруля Барбекю
<Ли>

С пушен аромат на скара, салата прави необичайно гарнитура при готвя навън. Намаляване наполовина на главата на свеж маруля - като Ромен или айсберг - и четка всяка страна с марината по ваш избор. Се готви на марули в изправено положение на барбекюто в продължение на няколко минути от всяка страна. Ако не разполагате с барбекю на открито, винаги можете да се готви вашата маруля този начин на закрито, с помощта на грил тиган или бройлери вашата печка е. Световния съюз