Как да направим Бейкън Опаковани Аспержи (3 стъпки)

Аспержи прави голяма страна за пържоли, свинско и пилешко. Тя плочи добре и изглежда привлекателна за всяко ястие. Не само, аспержи вкусно, то е добро и за теб.

Това е една лесна рецепта за фурна бекон увити aspargus. Бейкън добавя цвят и аромат на зеленчуците и прости замествания спести калории.

Аз използвам варени бекон, защото има по-малко калории и по-малко мазнини, отколкото на тиган с бекон ленти. Можете да използвате всеки разнообразие от бекон пак.

Рецептата изисква не калорични спрей масло от Parkay но всяка марка е наред ... дори и недвижими масло, разтопено, е добре да използвате. Аз предпочитам Parkay, за да спаси калории.

Бейкън увити asapargus е чудесна & quot; отидете на & quot; рецепта, когато искате привлекателен и & quot; шик & quot; странична позиция върху плочата.

Прочетете, за да научите как да направите Бейкън Опаковани Аспержи ....
Нещата ще трябва
Аспержи Спиърс (пресни или консервирани, дори ще направя)
Hormel Бейкън Ленти
Parkay Спрей Масло

Coarse Salt /Pepper
Чесън /Onion Powder

Инструкции
<ол> <Ли>

Първо, пригответе си аспержи.

Ако използвате пресни, изплакнете добре с вода и отрежете отрязани краища.

Ако използвате консерви, оттичане на водата от аспержи и подсушете.

Загрейте фурната до 400 градуса.

<Ли>

Спрей бисквитка лист с незалепващо маслен спрей (Pam).

Bundle 3-4 копия на аспержи заедно и увийте с лента от бекон. Lay вързопа на бисквитка лист с шев-надолу.

Повторете, за да образуват най-много аспержи снопове по желание.