Как да се пекат Low Carb Морков Cake

Ниска въглехидрати диети са работили чудеса за много хора, но те изискват много всеотдайност и сила на волята, тъй като за да се запази за отслабване диета, трябва да устоят добавяне много хляб или сладки десерти назад в диетата си, след като са постигнали своите цели. С този голям морков торта, обаче, вие можете буквално да си торта и го ядат също.
Което ви е нужно
1/3 чаша бадемово брашно
1/4 чаша соев протеин изолат прах. <Бразилски > Една равна чаена лъжичка сода за хляб.
2 препълнени супени лъжици захар заместител
2/3 чаша настърган морков
1 чаена лъжичка ванилия
2 чаени лъжички ром ароматични
3 яйца
7 ч.л. разтопено масло

3 супени лъжици сметана
Loaf пан
Mixer
незалепващо спрей за готвене
голяма купа
Small смесване купа
Лопатка
Spoon

Как да се пекат Low Carb Морков Cake
<ол> <Ли>

Загрейте фурната до 350 градуса по Фаренхайт.

<Ли>

Спрей тиган хляб с не- придържаме спрей за готвене. Това ще попречи на вашата морков торта от залепване на тиган.

<Ли>

Смесете бадемово брашно, соев протеин изолат и бакпулвера заедно в малка купа. Използвайте една лъжица, за да се избегне причиняването на сухите съставки да летят навсякъде.

<Ли>

Смесете яйцата, маслото и тежки сметана в голяма купа. Тестото трябва да е кремообразна в цвят и тънък.

<Ли>

Добавяне на ванилия и ром flavorings.Continue да стартирате миксер на средна настройка като добавите тези съставки.

<Ли>

Beat на захар substitute.The тесто ще бъде леко зърнеста, но трябва да е още по цвят и консистенция.

<Ли>

Mix в сухи съставки. Тестото ще продължава да бъде сравнително тънък в този момент.

<Ли>

Бърка в настърган carrots.Use лъжица за тази стъпка, ако искате да избегнете раздробяване морковите с миксера.

<Ли>

Изсипете тестото в тенджерата хляб. Използвайте шпатулата, за да се уверите, че можете да получите всички от тесто от купата.

<Ли>

Печете за 30 до 35 минути. Тортата се прави, когато тя е отдръпна от страни на тигана и върха е твърда на пипане. Световния съюз