Червено вино Ползи за жени

Ladies, седнете и се насладете на чаша вино след тежък ден на работа. Изследванията показват, пиене на чаша червено вино в умерени количества може да осигури ползи за здравето на жените. Изследователите все още имат много да учат в червеното вино vs. здравето дебат, така че се консултирайте с лекар преди да консумират червено вино и напитки в умерени количества.
Ползи
<Ли>

Антиоксиданти открити в кожата на червено грозде за вино може да има благоприятен ефект при жените. Червени вина може да помогне за предотвратяване на някои видове рак и сърдечно-съдови заболявания, като същевременно намаляват възпаленията, причинени от артрит. Едно проучване установихме, че revesterol, антиоксидант намерени в червени винени сортове грозде кожи, могат да възпрепятстват развитието на тумори при някои видове рак. Други изследвания са показали, жените, които пият 1-2 чаши вино дневно имат от 5 to 8% по-плътни кости, предотвратяване на наранявания. Друго проучване отбележи същия този антиоксидант помогна форма нервните клетки, което може да помогне за лечение на Паркинсон, Алцхаймер и други неврологични заболявания. Световния съюз Отрицателни
<Ли>

прекомерното пиене на червено вино или алкохол може да да доведе до негативни последици за здравето на жените. Много пъти прекомерната употреба на алкохол могат да стимулират наддаване на тегло и проблеми с пристрастяване. Това може да доведе до повишаване на нивата на LDL холестерол, на лошия холестерол. Освен това, проучванията показват, че червеното вино повишава нивата на естроген при жените, с възможност за организиране на асоциация между рака на гърдата и червено вино или прием на алкохол. Червено вино и друг алкохол може да наруши преценката и процеса на вземане на решения. Винаги внимавайте. Световния съюз История
<Ли>

френските жени имат пиян червено вино в продължение на години, докато яде храна, богата на наситени мазнини. Въпреки това, французите страдат сравнително ниска честота на сърдечно-съдови заболявания. Д-р Серж Renaud, в началото на 1990, въвежда термина "The френски парадокс", за да опише този феномен. След това, консумация на червено вино увеличава около 44 процента от времето. Тази прокламация отвори вратата за изследователите да изучават различните компоненти в червеното вино и нейното въздействие върху човешкия организъм и жени.


Видове
<Ли>

Изследователите са проучили различни видове винено грозде, за да определят цялостната тяхна полза. Някои червено грозде за вино имат по-високи концентрации на флавоноидите, вид антиоксидант присъства в ципата на гроздето. Изследователи от Калифорнийския университет, Дейвис определят Каберне Совиньон грозде, следвани от дребничка Сира и Пино Ноар, имат най-висока концентрация на флавоноиди. Изследователите също така открили, червени zinfandels и мерло притежават по-малко флавоноиди. За жени, които предпочитат бели вина, размерът на флавоноид момента е значително по-ниска и ползата е по-малко. Като цяло, по-сладко вино, толкова по-малко флавоноидите. Най-добре е сухо червено вино. Световния съюз Количество
<Ли>

Една порция от червеното вино е 04:56 унции. За максимална полза, жените трябва да консумират само една или две порции на ден. Тези, отнема повече от два пъти на ден са изправени пред повишен риск от повишено съдържание на мазнини в кръвта, увреждане на нервните клетки и панкреаса и черния дроб. За тези, които не са алкохолици, като се започне да се пие червено вино не е уместно. Проучванията показват, случайни или преяждане пиячи имат по-високи нива на смъртност от умерено, редовни пиячи. Консумирането на умерено количество червено вино се ограничава до здрави индивиди. Консултирайте се с лекар преди да консумират червено вино. Световния съюз