Как да готвя боб мунг (4 стъпки)

Може да бъде най-запознат с боб мунг в тяхната покълнали форма, добавя към салати или сандвичи. Но без прораствания, варени боб мунг са всичко кълнове са не - търг с едно докосване на Ал денте твърдост, комплексно ароматизирани и обилна. Но готвенето е само една част да мунг боб магията на; след готвене, можете да използвате боб мунг да сложи Asian въртене на хумус или пюре тях със супа, за да го сгъсти.
Нещата ще трябва
Water
кошер сол

тенджера <Бразилски>
Инструкции
<ол> <Ли>

Изплакнете боб мунг по хладно течаща вода и добавете ги отмени. Донеси 3 чаши подсолена вода да заври за всеки чаша боб мунг искате да се готви.

<Ли>

Добавете боб мунг да вряща вода. Когато водата се връща към къкри, превръщат топлината до ниско и покриват тенджерата

<Ли>

Cook на боб мунг, докато омекнат, около 45 минути.; на боб мунг ще абсорбират цялата вода по време на готвене. Сплит или обелени боб мунг отнеме около 20 до 30 минути, за да се готви пълноценно.

<Ли>

Сервирайте боб мунг, както е или ги хвърля със зехтин или масло и подправете ги на вкус с пресни подправки и подправки. Световния съюз