Хлебни банани с произход от Индия и днес се прибират в тропическите райони по целия свят, както далеч на север, както California, докато Южна Африка предоставя най-южната приятен климат. Културата може да се прибират целогодишно и здрав и добре поддържан завод може да произвежда плодове в продължение на почти 50 години. Смята се, че инсталацията е била въведена на запад от португалските мореплаватели през 15 век и отведен в Северна и Южна Америка от испански изследователи в 1560. Хлебни банани изглеждат идентични с зелени банани на външен вид, преди узряване. Когато узреят, външната обвивка е тъмно кафяво или черно. Живовляк има собствена различен вкус на всеки етап на развитие: подобно на картофи или скуош, когато зелено или жълто и по-скоро като сладки картофи или банан, когато кафяво или черно. Докато плодът расте по-сладък, тъй като узрява, хлебните все още притежават по-скучно и чубрица герой от захарин черти на един банан. Световния съюз Flavor Универсалност
<Ли>

Хлебни банани са най-често консумира, когато те са скорбяла, по-зрели и зелени на цвят или когато презрели, по-сладко, а кожата става черен. Заради твърдата грим на плода, хлебните сплотява много по-добре, отколкото бананите. Този фактор, съчетан с относително приятен вкус, е довело до хлебните връчване печени, варени или пържени самостоятелно или като съставка в друго ястие преди да достигне узрели етап. Плодът е посочена от кулинарни експерти като макароните и картофите на Карибите за своята универсалност и последователност като нишесте в ежедневна храна. Популярен начин да се подготви неузрели хлебните целия Карибски басейн и Южна Америка е да се намали плодовете на тънки филийки и пържете за създаване на чипове. Когато хлебните постигнат своите най-зрели етап, те често се яде в десертни чинии или за храна на децата като сладки, здрави лечение. Световния съюз сайта ползи за здравето
<Ли>

хранителни помощи на хлебните им здравословен избор в една балансирана диета правят. An живовляк средна по размер е около 220 калории и е чудесен източник на витамини С и А, както и фибри и въглехидрати. Богати на калий, хлебните помагат за поддържане на здравето на сърцето и също са чудесен източник на сложни въглехидрати. която да помогне за поддържането на постоянни нива на енергия. Световния съюз единствена по рода си
<Ли>

Заради своите уникални характеристики, хлебните са изключително приспособими храна и са редки плод, който може да се сервира сладки и солени зависимост зрялост. Поради това, че не е изненада, че хлебните са станали толкова популярни в регионите, те се отглеждат. Дали получава като сладка закуска или като пържени чипове, хлебните предоставят отличителен и питателна допълнение към всяка диета. Световния съюз