Nejlepší způsob, jak vařit Míchaná vajíčka k jídlu Zítra

vajíčko je často snem šéfkuchaře, protože nabízí ohromující řadu všestrannosti, pokud jde o přípravu. Vzhledem k tomu, vejce jsou s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů, jsou dieta jádro. Ale na rozdíl od peeling banán, oni si vzít trochu času na přípravu. Někdy, míchat vejce a chladicí je jako studený vejce misky být sněden další den je nejúčinnější způsob, jak je připravit.
Příprava vejce pro Pan

  • Klíčem k dobré míchaná vejce začíná s dobře vyvážené směsi vejce a přísad. Ve velké míse, bezva tolik vajec, jak máte v plánu jíst následující den. Pro každé tři vejce, které používáte, přidejte polévkovou lžíci smetany. Přidat tolik sůl a pepř, jak se vám líbí; neváhejte přidat do jakékoliv jiné koření jako česnek prášek, cibule sůl, kajenský pepř nebo celer sůl. Beat směs s metličkou nebo vidlice, dokud všechny přísady jsou dobře kombinovat.
    Příprava Pan

  • Namažte pánev velkoryse použití non-stick vaření sprej, olivový olej nebo máslo. Nechte pánev, aby se stal horký přes vysoké teplo, pak se sníží tepelného minutu před nalít vejce do pánve.
    Vyškrábal

  • Scramble vejce na mírném ohni špachtlí nebo dřevěnou lžíci. Buďte ostražití o udržení vejce v pohybu a ode dna pánve, ale ne přes-tahanice vejce. To bude mít za následek drobné korálky vajec. Pokuste se najít pečlivou rovnováhu mezi pravidelně distribuci vajec kolem pánve a je přes-míchat. Když jste skončil, hodil vejce do čisté mísy nebo plastové nádoby vzduchotěsné.
    Vaření slaninu

  • Bacon je nádherný přírůstek do chlad míchaná vejce; Přítomnost masa, aby se chladné míchaná vejce se zdá spíš jako jídlo v jeho vlastní pravý, spíše než studenou pozůstatek. Vzhledem k tomu, slanina je tak mastný, není potřeba, aby omaštění. Tak, na mírném ohni, vařit slaninu, otočil ji opatrně hnědé každé straně. S dřevěnou lžící nebo špachtlí, rozbít slaninu, jak to je vaření, dokud se na malé kousky. Když je úplně vařený, přidejte slaninu do kontejneru vajec, míchání je úplně. Chladem jíst později.