Jak marinovat Fish na večeři (6 kroků)

marinády může přidat chuť na jinak nijaký ryby. Nicméně, dbejte na to, aby marinovat příliš dlouho, nebo ryby začne smrdět. Třicet minut je vše, co potřebujete vytvořit chutné a něžný jídlo. Čtěte dál a dozvíte, jak marinovat rybu na večeři.
Co budete potřebovat
Oblíbené marinádu, jako je například asijské-inspiroval výběru sójovou omáčkou a teriyaki nebo řecké volby citronu a koprem nebo zázvorové omáčce nebo kyselý mango
Fish volby, jako je losos nebo mořského vlka
Pokyny

  1. Mix své marináda ingredience. Zvažte čerstvé nakrájené mango a sójovou omáčku nebo čerstvé vymačkané vápna nebo citrónovou šťávu. Se rozdělí na dvě části. Jedna část bude použita, zatímco ryba je vaření, druhý bude šířit na poté, co je uvařené.

  2. Vezměte ryby z obalu. Přečtěte si štítek vidět, jak dlouho byste měli vařit ryby. Rozhodněte se, zda budete péct nebo grilovat. Lehce opláchněte ryby. Pat ryby osušte papírovou utěrkou.

  3. Dowse ryby v jedné části marinády. Flip ryby tak, že obě strany jsou potaženy marinádou.

  4. Vložte do chladničky po dobu 30 minut. Předehřejte troubu (některé trouby trvat déle než ostatní) po dobu asi 15 minut po uvedení ryby v chladničce.

  5. Poté, co 30 minut, které prošly, vzít ryby ven a pečte 15 až 20 minut (v závislosti na tloušťce a typu rybí ryb) nebo grilovat. Ujistěte se, postupujte podle pokynů na obalu.

  6. Po ryba dokončení pečení nebo grilování, použijte podlévání kartáč šířit druhou část marinádě v horní části ryby. Ryby pohltí marinádu, takže to další část poskytne ryby zvláštní příchuť.