Sådan køber du den sundeste Honning

Supermarked honning opvarmes og filtreret, hvilket gør det mere tiltrækkende at kigge, men nedbryder det af nogen sundhedsmæssige fordele, det originale produkt indeholdt. Der er en meget sundere måde at købe honning og øge de sundhedsmæssige fordele, du høster fra forbrugende denne naturlige sødemiddel

Raw honning (ufiltreret, unstrained &. Uopvarmet og indeholder stykker fra de honningtavler & den bier) er langt den sundeste honning. Phytonutrients findes både i honning og propolis er blevet vist at have kræft-forebyggelse egenskaber. Derudover honning kan støtte i fordøjelsen, behandler allergi, og heler sår. Der er mange andre forsket fordele honning giver. Jo mere forarbejdet honning er den mindre den indeholder disse gavnlige phytonutrients.

For at finde ud af mere om fordelene ved rå honning, se Benefits-of-honey.com og ReallyRawHoney.com. For at finde ud af, hvordan til at købe sund honning, læse tips nedenfor.
Instruktioner

1. Beslut, hvor rå du virkelig ønsker din honning. Der er forskellige grader af & quot; reklameres & quot; rå honning-nogle er kun opvarmes til et minimum eller filtreres /anstrengt minimalt. Hvis du vil have den reneste, sundeste honning, som beskrevet ovenfor, vil du normalt nødt til at arbejde direkte med en lokal producent og lad dem vide præcis, hvad du ønsker.
   

2. Køb honning lokalt. Lokale er bedst, fordi det er produceret af bier, som er fra det miljø, hvor du bor. Det er altid bedst at forbruge fødevarer fra det område, du bor, da de indeholder immun stimulerende egenskaber, der er nødvendige for din krop til at tilpasse sig sine omgivelser.
   

3. Besøg din lokale landbrugerens marked for at finde honning leverandører og spørge dem om deres honning. Spørg dem, om de ville være villige til at sælge honning som du anmoder om det. Besøg Localharvest.org for lokale honning ressourcer, hvis du ikke er i stand til at besøge en landmand marked.