Uanset om det er tjent sorte, eller med en heftig gør mælk og sukker, thailandske te er en drink, der vil give dig energi. Sort te har omkring 40 MGS af koffein i hver kop (mere end dobbelt så meget grøn te), par, der med en spiseskefuld sukker og det gør for en drink, der vil holde dig op godt forbi din sengetid.


Sænker Kræft Risici

Selvom ikke så høj i antioxidanter som grøn te, sort te i thailandske te har kræft kæmper antioxidanter så godt. Antioxidanter vil kæmpe off virus og sygdomme i kroppen så godt, hvilket gør te drikker mere tilbøjelige til at undgå sygdomme. Den indeholder forbindelser thearubigen og theaflavin, som ikke findes i grøn te, men er lige så gavnligt for sundheden som noget der findes i den kinesiske drik.
Lavere kolesterol

Høj kolesterol kan sænkes ved at drikke thailandske te. Dette gælder især, hvis det er lavt i sukker og mælk. Hvis en person også kan opretholde en sund kost og udøver regelmæssigt ud over at drikke thailandske te, deres chancer for at sænke deres kolesteroltal blive endnu bedre. Når kolesterol sænkes, hjerter bliver sundere.
Uden Fløde eller Sukker

thailandske te per definition kræver tilsætning af sødemiddel og fløde. Nogle sukkerarter er ganske usundt, og fløde kan være meget tung og opfedning som godt. Så hvordan kan thailandske te være gavnligt, når det har disse ingredienser? Nogle mennesker foretrækker at bruge sojamælk i deres te, som er laktosefri og sænker kolesterol. Og i stedet for at bruge hvidt sukker, enten mange thailandske te drikker bruge kunstigt sødestof eller honning som et sundere alternativ.
Det Delicious

Det tydeligste fordel af thailandske te er faktisk drikke det. Når serveret over is, kan det være en af ​​de mest forfriskende sommer drinks dine læber nogensinde vil røre. Sin sorte te krydderier er stærk og robust og fløde og sødemiddel er en velsmagende bonus. Da det ikke er en frygtelig usund drink enten kan thailandske te nydes uden skyld eller bekymring.