Sådan Marinere en Tyrkiet

.

Disse fugtige, grillet kalkun tenderloins marinere natten over i en velsmagende teriyaki og sojasovs blanding
hvad du har brug
1/4 kop rapsolie
1/4 kop reduceret natrium sojasovs
1/4 kop reduceret natrium teriyaki sauce
2 spsk. rødvinseddike
1 spsk. limesaft
1 spsk. Dijon sennep
2 fed hvidløg, hakket
2 tsk. groft peber
1 1/2 tsk. tørrede persille flager
1 1/2 tsk. tørret basilikum
1/2 tsk. løgpulver
£ 2. kalkun mørbrad
Instruktioner

  1. I en 2-cup målebæger, kombinere de første 11 ingredienser.

  2. Hæld 2 /3 kop i en stor genlukkelig plasticpose; tilføje kalkun. Forsegl posen og drej til pels; opbevares i køleskab i 8 timer eller natten over. Cover og opbevares i køleskab resterende marinade.

  3. Før du starter grillen, frakke grill rack med nonstick madlavning spray. Hæld vandet fra og kassér marinaden fra Tyrkiet. Grill, overdækket, over medium varme i 7 til 9 minutter, ri med reserverede marinaden. Vend og grill 7-9 minutter længere, eller indtil saft køre klar.

  4. Serveres med grillet asparges og bagt kartoffel.