Ποια είναι τα βασικά συστατικά που απαιτούνται για την παρασκευή της μπουγιαμπέσας;
Απόθεμα ψαριών :Παραδοσιακά παρασκευάζεται με κόκκαλα λευκού ψαριού, λαχανικά (συνήθως καρότα, σέλινο και κρεμμύδια) και βότανα (φρέσκο θυμάρι, δάφνη, μαϊντανός).
Ψάρια :Το bouillabaisse περιλαμβάνει συνήθως μια ποικιλία φρέσκων ψαριών, όπως σφυρίδα, λαβράκι, λυθρίνι, μοναχόψαρο και οστρακοειδή όπως μύδια, μύδια, γαρίδες και αστακό.
Λαχανικά :συνήθως περιλαμβάνουν ντομάτες, κρεμμύδια, μάραθο, πράσα και σκόρδο.
Βότανα :φρέσκα μυρωδικά όπως βασιλικός, θυμάρι, δάφνη, μαϊντανός και σαφράν χρησιμοποιούνται για να ενισχύσουν τη γεύση του πιάτου.
Ελαιόλαδο :χρησιμοποιείται για το σοτάρισμα των λαχανικών.
Ψωμί :Το γαλλικό ψωμί με κρούστα σερβίρεται παραδοσιακά με μπουγιαμπέ.
Roux :μείγμα από αλεύρι και λίπος που χρησιμοποιείται για να πήξει ο ζωμός.
Λευκό κρασί :Το ξηρό λευκό κρασί χρησιμοποιείται για να ξεγλασάρει το τηγάνι και να δώσει γεύση.
Μπάντυ :Προστίθεται μικρή ποσότητα κονιάκ ή κονιάκ για επιπλέον γεύση και πλούτο.
Περνό ή άλλο λικέρ με άρωμα γλυκάνισου :προσθέτει μια ξεχωριστή γεύση στο ζωμό.
Αλάτι και πιπέρι :για γεύση.
Άλλες Υγιεινές Συνταγές
- Γιατί χρειάζεται η συντήρηση των τροφίμων;
- Γιατί χάνονται τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων όταν διατηρούνται;
- Υγιείς Ποτά Με Καλέ
- Αν μαγειρέψετε φασόλια φούρνου και ξεχάσετε να τα βάλετε στο ψυγείο όλη τη νύχτα είναι χαλασμένα;
- Ποιο στοιχείο βοηθά στη διατήρηση των τροφίμων;
- Ποιες είναι μερικές καλές σπιτικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από τα σκουλήκια της ντομάτας;
- Πώς μας βοηθάει η πρωτεΐνη;
- Υπάρχει τροφή που μπορεί να αλλάξει σωματικά;
- Το νέο σας σιρόπι Karo είναι θολό Είναι εντάξει;
- Είναι ασφαλές να τρώτε αμύγδαλα που έχουν λήξει;
Άλλες Υγιεινές Συνταγές
- Διαβητικές Συνταγές
- Συνταγές Χωρίς Γλουτένη
- Πράσινες Συνταγές
- Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Χαμηλές Υδατανθράκων Συνταγές
- Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Άλλες Υγιεινές Συνταγές
- Συνταγές Δίαιτας South Beach
- Βίγκαν Συνταγές
- Χορτοφαγικές Συνταγές
- Συνταγές Παρατηρητών Βάρους


