Πώς να ψήνουν μια ενιαία Chop Χοιρινό (6 βήματα)

Το χοιρινό είναι η Νο 1 του κρέατος που καταναλώνονται από τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο αναφέρει το αμερικανικό Υπουργείο Γεωργίας. Οι περικοπές του χοιρινού κρέατος περιλαμβάνουν τον ώμο, την πλευρά και των νεφρών. Η μπριζόλα χοιρινού κρέατος προέρχεται από το φιλέτο και μπορείτε εύκολα να ψήνουν ένα ενιαίο χοιρινή μπριζόλα στο φούρνο με λίγα συστατικά
. Ό, τι χρειάζεστε
1 χοιρινή μπριζόλα (£ 1)
1 κουταλιά της σούπας. σάλτσα σόγιας
2 κουταλιές της σούπας. ελαιόλαδο
Η Κουτάλι
ραντίσματος βούρτσα
Ταψί
Η Οδηγίες

1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 βαθμούς.
   
   

2. Ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας. σάλτσα σόγιας σε ένα μπολ. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. ελαιόλαδο. Ανακατέψτε καλά με ένα κουτάλι.
   Η

3. Τοποθετήστε τη μπριζόλα χοιρινού κρέατος σε ένα ταψί. Βουρτσίστε την κορυφή της χοιρινή μπριζόλα με το ελαιόλαδο μίγμα πετρελαίου και σάλτσα σόγιας, χρησιμοποιώντας μια βούρτσα ραντίσματος. Αυτό θα κρατήσει το χοιρινό σας μπριζόλα υγρό και προσθέστε γεύση.
   Η

4. Βάλτε το χοιρινή μπριζόλα στο φούρνο και ψήστε το για 10 λεπτά.
   Η

5. Πάρτε η χοιρινή μπριζόλα από το φούρνο και γυρίστε τον ανάποδα. Αλείφετε το πάνω μέρος του χοιρινή μπριζόλα με τη σάλτσα σόγιας και το ελαιόλαδο.
   Η

6. Τοποθετήστε ξανά την μπριζόλα χοιρινό στο φούρνο και ψήνουμε για άλλα 10 λεπτά. Χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο κρέατος για να ελέγξετε αν η μπριζόλα γίνεται. Το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ δηλώνει η ελάχιστη ασφαλή εσωτερική θερμοκρασία είναι 145 βαθμοί.
   Η