Ostaminen terveellisin Hunaja

Supermarket hunaja on lämmitetty ja suodatetaan, tehdä siitä entistä houkutteleva näköinen, mutta heikentäviä se mitään terveyshyötyjä että alkuperäinen tuote sisälsi. On paljon terveellisempää tapa ostaa hunajaa ja lisätä terveyshyötyjä niität kuluttavat tästä makeutusaineena.

Raw hunaja (suodattamaton, unstrained & lämmittämätön ja sisältävät palasia kennot & mehiläiset) on ylivoimaisesti terveellisin hunajaa. Fytoravinteet sekä hunaja ja propolis on osoitettu olevan syöpää ehkäiseviä ominaisuuksia. Lisäksi hunaja voi auttaa ruuansulatuksessa, kohtelee allergiat, ja parantaa haavat. On monia muita tutkittua etuja hunajaa tarjoaa. Enemmän jalostettu hunaja on sitä vähemmän se sisältää nämä hyödyllisiä phytonutrients.

Lisätietoja eduista raaka hunajaa, katso Benefits-of-honey.com ja ReallyRawHoney.com. Selvittää, miten ostaa terveellinen hunaja, lue vinkkejä alla.
Ohjeet

1. Määritä, kuinka raaka todella haluat hunajaa. On eriasteista & quot; mainostetaan & quot; Raaka hunaja-joidenkin on vain kuumennetaan vähimmäistasoon tai suodatetaan /kireät minimaalisesti. Jos haluat puhtainta, terveellisin hunajaa edellä kuvatulla tavalla, sinun on yleensä työskennellä suoraan paikallisten tuottajien ja kertoa heille, mitä haluat.
   

2. Osta hunaja paikallisesti. Paikallinen sanoen paras, koska se on tuotettu mehiläiset, jotka ovat peräisin ympäristöstä, jossa asut. On aina parasta kuluttaa elintarvikkeita alueelta asut, koska ne sisältävät immuunijärjestelmää stimuloivia ominaisuuksia tarvitaan oman kehon sopeutua ympäristöönsä.
   

3. Käy paikallisen viljelijän markkinoilla löytää hunajaa toimittajat ja kysyä heiltä heidän hunajaa. Kysy heiltä, ​​jos he olisivat valmiita myymään hunajan kuin pyydät sitä. Käy Localharvest.org paikallisten hunajan resursseja, jos et pysty käymään viljelijän markkinoille.