Miten tehdä oma valkosipuli uute (5 askelta)

valkosipuli, tieteellisesti tunnettu Allium sativum, on yrtti, joka on monia ravitsemuksellisia ja lääkinnällisiä ominaisuuksia siihen. Näitä ovat antibakteerinen ja anti-sieni ominaisuuksia, yhdessä on immuniteetti strengthener. On monia tapoja saada enemmän valkosipulia osaksi ruokavaliota, koska se on saatavilla kokonaisuudessaan, jauheena ja öljyn muodossa. On myös otteita, jotka voivat olla tyyris. Jos sinulla on vähän ylimääräistä aikaa ja muutamia materiaaleja, voit tehdä oman valkosipuliuute tyhjästä pilkkahinnalla.
Mitä tarvitset
Valkosipuli
Valkosipuli paina
monitoimikone
Fine mesh siivilä
ilmatiiviissä astiassa
Ohjeet

  1. Kuori useita valkosipulinkynttä, varmista poistaa kaikki paperimainen iho niin ulkopuolella pään valkosipulia ja välistä yksittäisten neilikka.

  2. Paina kutakin kynsi kuorittuna valkosipulin kautta valkosipuli paina. Dump puristettu valkosipuli monitoimikoneessa. Toista tätä, kunnes olet käyttänyt niin paljon valkosipulinkynttä kuin haluat. Jokainen 1 lb valkosipulinkynsi antaa noin 1 g erittäin keskittyneet valkosipuliuute.

  3. Pulse painettuna valkosipuli kunnes näet joitakin öljyn erillään valkosipulin kappaletta.

  4. Siivilöi valkosipulin palaset öljystä käyttämällä hienojakoista siivilä. Neste jäänne on valkosipuliuute. Hävitä valkosipulin palaset tai käytä kokata.

  5. Säilytä valkosipuliuute ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa jopa viikon.