Comment utiliser une Micro Four (5 étapes)

Cuisson à la vapeur les légumes et autres aliments est une façon très saine de cuisiner, et la meilleure façon de vapeur Foods est dans le micro-ondes. Avec une cuisinière micro, vous pouvez la vapeur, bouillir, et même faire fondre le beurre avec facilité, et le couvercle de la cuisinière est évacué, il sert de filtre lorsque vous cuisinez terminé. Cet article vous donnera quelques instructions simples sur la façon d'utiliser une cuisinière micro avec une variété d'aliments
. Choses que vous devez
Micro cuisinière (grande ou petite)
Four micro-ondes
eau ou de bouillon
Articles à cuisiner (légumes, etc.)
Instructions

  1. Remarquez les marques de mesure à l'intérieur du micro cuisinière. La mesure est pas nécessaire, parce que votre micro cuisinière est marqué à l'intérieur avec 1, 2, 3, et 4 tasse de mesures. Les instructions de base sont à ajouter de l'eau à la cuisinière, ajouter les légumes ou de la nourriture que vous voulez faire cuire, puis cuire à feu vif jusqu'à ce que les légumes soient cuits à votre goût. Cependant, il ya beaucoup plus de choses que vous pouvez faire avec le micro cuisinière, et vous pouvez faire cuire des plats entiers dans la cocotte, comme Stroganoff ou les soupes et les ragoûts de boeuf.

  2. Faire riz dans le micro cuisinière en ajoutant environ 1 3/4 tasses de poulet faible en gras ou de bouillon de légumes à votre micro cuisinière. (Vous pouvez utiliser de l'eau, aussi, mais le bouillon donne le riz une saveur beaucoup plus riche.) Ajouter une tasse de riz blanc ou brun, une cuillère à café ou deux de beurre, de margarine ou de l'huile d'olive, et faites cuire à puissance maximale pendant 5 minutes . Vérifiez si vous avez besoin d'ajouter plus de liquide à ce stade. Puis, cuire à puissance de 50 pour cent pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce que le riz soit cuit et le liquide est adsorbé.

  3. cuire les légumes frais ou congelés dans le micro cuisinière en ajoutant environ 1/2 tasse d'eau ou de bouillon à la micro cuisinière, puis placez-les légumes à l'intérieur. Assurez-vous que le couvercle est solidement fixé au pot. Cuire à haute température pendant environ 5 minutes, et vos légumes sont prêts! Égoutter le liquide restant en tournant le pot à l'envers sur l'évier.

  4. Cuisez dans le four micro. Vous ne devez pas ajouter du liquide, il suffit de mettre la viande à l'intérieur du pot, et la saison la manière que vous l'aimez. Cuire pendant environ 5 minutes en haut, et un test pour voir si la viande est cuite. Poitrines de poulet, hamburger, hot-dogs, et à peu près tout ce que vous pouvez penser peut aller dans le micro four pour une cuisson rapide.

  5. cuisson dans votre four micro est encore une autre façon d'utiliser cette appareil polyvalent. Vous pouvez mélanger une boîte de mélange à brownies et cuire au micro-ondes, et vous pouvez même faire une sorte de fruité cordonnier dessert. Pour faire le cordonnier, vous aurez besoin d'une douzaine de biscuits à l'avoine, deux boîtes de garniture de tarte, et bien sûr, une grande cuisinière micro. Juste émiettez 8 des biscuits dans le fond de la cocotte, étaler la garniture pour tarte uniformément sur les biscuits, et garnir avec les 4 biscuits restants, également émietté. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant environ 9 minutes, et vous aurez une chaude, fruits cordonnier qui est incroyablement facile à faire.