Alors que le titre peut sembler une oxymoron, le fait est que vous pouvez faire un gâteau d'anniversaire pour une diète saine. Des sites tels que Wholegraingourmet.com proposent des recettes pour les gâteaux d'anniversaire de blé entier qui ont une saveur rivalisant avec ceux de la sorte malsain. Si la diète préfère tarte, envisager d'utiliser une croûte de blé entier et de faire le remplissage avec du sucre brut ou même le sucre de coco pour réduire les calories globales et index glycémique du dessert.

Pour quelqu'un sur un régime alimentaire faible en calories , vous pouvez faire un gâteau aux fruits en empilant et en organisant des fruits pour ressembler à un gâteau et la garniture avec une faible teneur en calories garniture fouettée. Grande empilage et fruits organiser, y compris tranches de kiwi, fraises tranchées et des tranches de pommes. Pour créer un ancrage pour les bougies, peler et couper un kiwi en deux et mettez-la sur le côté plat de la plaque vers le bas. Pour ajouter une certaine beauté supplémentaire et une saveur unique sur le gâteau, considèrent garnir avec quelques fleurs comestibles telles que les roses organiques, la lavande, les soucis ou hibiscus.
Barbecue

grillés la viande est plus maigre et peut être plus savoureux que la viande frite. Au lieu de servir des collations sucrées et féculents parti, envisager d'avoir un barbecue. Évitez les hamburgers gras et des hot-dogs et au lieu d'offrir les invités du poulet ou du poisson grillé. Pour ajouter une touche, faire bouillir de l'épi de maïs et de préparer des salades de fruits frais et rafraîchissant. Vous pouvez couronner cette délicieuse soirée avec une tarte aux fruits fait avec du sucre de noix de coco et de baies.
Camping

Évitez les pressions et les tentations d'une fête d'anniversaire en prenant la famille camping pour une escapade d'anniversaire en famille. La diète, si le type outdoorsy, va adorer passe randonnées, baignades et promenades nature. Votre famille peut profiter de la nourriture du camp et des journées actives, qui sont tous très agréable pour ceux qui ont un régime alimentaire. Avec tellement d'exercice et de l'activité, vous pouvez même emporter un cadeau d'anniversaire spécial pour le grand jour comme un petit gâteau pour tous à partager ou des friandises de riz soufflé.
Célébration intime

Le stress peut rendre beaucoup plus difficile de rester sur un régime alimentaire. Donc, au lieu de planifier une fête de groupe folle et souvent stressant, soutenir les efforts de saines habitudes de vie de votre proche en préparant un dîner d'anniversaire intime pour deux. Si vous avez des enfants, mettre les enfants au lit et manger après ils sont endormis ou obtenir une baby-sitter et aller dîner au restaurant. Sélectionnez un menu sain, mais délicieux dîner plein de choses que vous normalement ne avez pas le temps de cuisiner. Le meilleur de tous, terminer la soirée avec un peu de chocolat noir de haute qualité. Il est doux, sain et une récompense méritée pour quelqu'un sur un régime alimentaire.