Kako zaraditi jogurt staviti na Piletina za pečenje?

Običan pečena piletina može biti underwhelming, ali možete transformirati da blag, svakodnevni jelo u nešto što pobuđuje nepce. Oblaganje svoje piletina komada u jogurt će osigurati da su vlažna i flavorful. Kombinirajte običan, low-mast redovito ili grčki jogurt sa svojim omiljenim okusima probati nešto drugo za večeru. Nekoliko načina postoji za vas da se uključi u jogurt, a možete koristiti svaki način na grudi, bedra i drumsticks -. Sa ili bez kože pregled Povećanja pregled

  • jogurta će osigurati da vaš piletina je vlažan i sočan. Zašto se tu zaustaviti? Budite kreativni i sipati svoju piletinu sa svojim omiljenim okusima. Dodaj mljevenog češnjaka, limuna ili sok od limete i sol i papar na svoj jogurt. Bacanje u bilo nasjeckanog svježeg bilja koje želite. Ako nemate svježe bilje na ruku, odlučiti za one sušene, umjesto. Ako vam se sviđa začinjene hrane, posuti malo crvena paprika ili nasjeckani jalapeno u. U mogućnosti su beskrajne, pa stvoriti jogurt umak tako da odgovaraju vašim ukusima.
    Marinada pregled

  • Jogurt je prirodno kiseli, pa ga koristite u marinadi će osigurati da imate tender, sočan piletinu. Kombinirajte jogurt smjesu s pilećim komada u ziplock plastičnu vrećicu ili hermetičan kontejner. Morat ćete oko jedan unca jogurta za svaki komad piletine. Stavite u hladnjak piletina u jogurt marinada za dvije do osam sati. Izvadite piletinu iz marinade, osigurati da dio marinada i dalje drži na piletinu, a zatim ga prenijeti na pleh. Pecite kao i obično.
    Bacanje

  • Kombinirajte svoj jogurt smjesu u veliku zdjelu. Morat ćete oko 1/4 šalice jogurta za svaki od četiri komada piletine. Dodajte piletinu u zdjelu i bacanje energično kaput komada temeljito s jogurtom. Izvadite piletinu iz posude s kliještima, stavite na pleh. Pecite kao i obično.
    Četka pregled

  • Sprej pleh sa non-stick kuhanje sprej ili četkom lagano ga uljem. Organizirati piletina komada na pleh. Umutiti svoj jogurt smjesu zajedno. Morat ćete oko 1/2 šalice jogurta za svaki od četiri komada piletine. Četka jogurt smjesu na vrhu piletine, pazeći da pokrije svaki komad, uključujući i strane. Pecite kao i obično.