Kako koristiti parobrod Insert (7 stepenica)

Parenje je zdravo, mast besplatno način kuhanja koji traje manje vremena nego ključanja. Pari večeru, možete zaključati u okus i hranjive tvari koje bi izgubili u odbačen vode ključanja. Također ne morate koristiti bilo masnoća u pripremi u paru hranu. Ako imate parobrod umetak, to je jednostavan za korištenje, a možete ga koristiti za bilo koju vrstu hrane koja odgovara unutra. Povrće izrezati na jedinstvene veličine su najbolje, ali također možete pare piletinu i ribu.
Što vam je potrebno
tavi sa 1 "vode na dnu (vidi savjet) pregled Štednjak pregled Poklopac
parobrod umetak
vilicu pregled Meso toplomjer (ako kuhate meso ili ribu)
držač Pot
posluživanja jelo
Upute pregled

1. Stavite lonac na štednjak preko srednje visoke topline i dovesti 1 "vode na čir.
   

2. Stavite hranu u parobrod koš. Stavite najdeblje namirnice koje će poduzeti najduža u paru u prvi, kao što su veliki komadi krumpira, mrkve, ili meso, a neka oni pare za pet minuta prije dodavanja mekše povrće kao što su tikvice ili grašak.
   
   

3. Pokrijte lonac s zbijeno-dolikuje poklopac i ostavite pokriveno tijekom procesa kuhanja.
   

4. Neka hrana kuhati dok hrskav natječaja. Za većinu svježeg povrća, to će biti oko pet do sedam minuta, a oko deset do dvanaest minuta za piletinu ili ribu. Odvojeno meso iz povrća u parobrod ili ih parom odvojeno.
   

5. Test za željene teksture probijanjem hrane s tanjura. Ako kuhanja meso, ubacite meso termometar. Temperatura se trebaju prijaviti učinio za vrstu mesa kuhate. Riba će oljuštiti lako s tanjura i biti neprozirna.
   

6. Skinite poklopac s posude s nositeljem lonac. Povucite parobrod umetnite s držača posude.
   

7. Prijenos hrane u posudu za posluživanje i poslužite odmah.