Kako napraviti V - 8 od povrća sok ( 4 stupnja)

Ovdje je sjajan način da biste dobili svoj ​​dnevni povrća ih miješanjem i izradu vlastite čašu hladnog , osvježavajućeg povrća sok pregled što vam je potrebno . pregled 8 mrkva pregled 4 stabljike celera pregled 6 rajčica pregled 1 hrpa špinata pregled
1 peršin pregled 1/2 šalice bijelog luka 1 pregled repe
1 češanj svježeg češnjaka
Upute pregled

1. Započnite polaganjem sve povrće ispred vas , te ih reže na komade .
   

2. Kao što rezati , baciti ih u zdjelu i odbaciti ostatak .
   

3. Pokreni sve sastojke kroz sokovnik dok je sve tekućine .
   

4. Ulijte u čašu . Velika preko leda , previše !