Ručak Box Ideje za dijabetes djecu

Bilo je vrijeme kada šećernom djeca imala vrlo restriktivne dijete koje uključuju specijalizirane hrane i bez šećera na sve. Danas, djeca s dijabetesom može napredovati na uravnoteženoj prehrani istih namirnica ostatak obitelji jede, s redovitim zalogaje tijekom dana i umjerenom količinom šećera .. pregled

ključnog zdrave prehrane za dijabetes dijete je znati što je u hrani ona jede. Ugljikohidrati, masti i proteina treba biti uravnotežena sukladno liječničkoj plana - općenito oko 50 posto ugljikohidrata, 30 posto masti i 20 posto proteina. Mnogi roditelji djece s dijabetesom pratiti prehranu ugljikohidrata brojanje ili druge metode za ravnotežu hrane i inzulina unos. Zato je važno znati što je dijabetes djeteta obroka, ručka često dolaze od kuće.

Sendviči nastavku može prepun sirove mrkve ili celera, svježe voće i pečene veggie čips ili krekeri za cjelovitih obroka. Kad je to moguće, navedeni su u dijabetičkih prehrambene ili ugljikohidrata brojanje razmjene. Pregled Piletina i Cole kupus zamotati pregled

  • Mayo Clinic sugerira ovaj jednostavan folijom. Ova varijanta koristi cjelovitog pšeničnog brašna tortilla za ekstra vlakana. Pregled

    Kombinirajte 1/2 šalice isjeckan kupus vrećama s 1/8 šalice smanjene masnoće salata od kupusa odijevanja. Dodajte 2 1/2 unce konzerve bijelo meso piletine i 2 unce slomiti ananas. Chill. Spread na tortilja, preklopite dno, and roll pregled

    Dijabetička prehrambene razmjena:. 2 škrob, voće 1, 1 nonstarch povrće, meso 2, 1 masnoća
    Klub zamotati pregled

  • Nemours predlažemo ovu folijom, koja se čuva dobro u lunchbox: širiti 2 TB svjetlo krem ​​sir na cijeli pšenice tortilla i sloj s jednom kriškom svaki mršav /niske natrij purećeg i šunkom, kriškom švicarski sir, 1 list puterice i 2 kriške rajčice. Preklopite dno and roll. pregled

    Ugljikohidrati računajući Razmjena: 2 ugljikohidrati
    blebetanje Sendvič pregled

  • D Life nudi ovu neobičnu jare-friendly sendvič: Kombinirajte 1 TB zrnasto nema maslac od kikirikija sol , 2 Tb pire banane i 1 žličica meda u posudu. Lagano tost dva 8 žitarica smrznute vafle, svjež i širiti s maslacem od kikirikija mješavina pregled

    Dijabetička prehrambene razmjena:.. 1 škrob, 1 1/2 masti, 1/2 vrlo nemasno meso

    Make Your Own Lunck Kit pregled

  • Dijabetička Svakodnevica predlaže stvaranje vlastite dijabetes obitelji ručak "kit", slično zapakirane setove koje su pune soli, masnoća i MSG: rasjeći kocke od nemasnog sira i kuhani ostatak pileća prsa, plus baby mrkva u maloj posudi, s plastičnom vrećicom krekera i termosicu nemasnog mlijeka.