Kako mikrovalna cijelu kokoš

Možete kuhati cijelu kokoš u mikrovalnoj pećnici. Sezona piletina i mikrovalne jelo. Podešavanje postavki mikrovalnoj da srednje velike, stavite piletinu u i pritisnite start. To neće biti kao što je piletina kuhana hrskava u pećnici, ali to će biti potpuno kuhani. Možete izrezati meso na hunks ili povući meso od kosti i koristiti ga u receptu.
Što vam je potrebno
papirnatim ručnikom pregled microwavable jelo i poklopac Hrvatska pećnice torbu pregled Mjerenje žlica pregled Bowl

2 žlice. začin sol pregled 2 žlice. papar
2 žlice. češnjak u prahu pregled Meso toplomjer
Nož
Upute pregled

1. Isperite cijeli piletina s hladnom vodom i izvadite vrećicu u kojoj je piletina srca, jetre i želuca. Postavite iznutricama stranu i mazite piletina suha s papirnatim ručnikom. Možete koristiti iznutricama napraviti sos za svoje piletine ili ih odbaciti. Koža može biti lijevo ili ukloniti, zbog visokog sadržaja kolesterola.
   

2. kombinirati 2 žlice. od začina sol, papar i češnjak u prahu u zdjelu i dobro promiješajte. Pospite i mazite smjesu cijelom piletine. Utrljajte smjesu začin u unutar šupljine, kao dobro.
   

3. Stavite začinjena piletina u pećnici torbi ili mikrovalnoj pećnici posudu s poklopcem. Stavite piletinu u središtu mikrovalnu.
   

4. Promjena postavki mikrovalnu da 70 posto. Svaki mikrovalna je različita, ali općenito pritiskom tipke označene napajanjem Podešavanje dok ne dosegne broj koji želite i pritisnite start.
   

5. Unesite vrijeme piletina treba kuhati i pritisnite početak. To traje oko 10 minuta po kilogramu. Na primjer, ako je vaš piletina teži £ 5., Kuhati 50 minuta.
   

6. Provjerite piletina završi kuhanje od poking bedro termometrom. Njegova unutarnja temperatura bi trebala biti 165 stupnjeva F prema USDepartment poljoprivrede.
   

7. Budite piletina 10 minuta prije rezanja ili ga jesti. To sprečava vaše pile iz postaje suha kada ga izrezati.