Kako svađa Pileći nogu četvrtine (3 koraka)

Jedan od najjednostavnijih i najzdravijih stvari koje možete napraviti svoju obitelj na proračun se pečen piletine nogu četvrtine. Noga četvrtine su mesnati dio piletine, te su stali i sa pire krumpirom i mahunama. Za cijenu, okusa, i jednostavnost pripreme, pečen piletine nogu četvrtine su niže masnoće obrok izbor koji na vrhu popisa.
Što vam je potrebno
£ 3. piletina nogu četvrtine
biljno ulje pregled češnjaka sol
Basil pregled pečenje
Upute pregled

1. Ukloni piletina iz vrećice, i stavi komada jedan pored drugog u kalup. Operite ruke sapunom i toplom vodom nakon rukovanja sirovom piletinu.
   

2. Baste piletina s tankim slojem biljnog ulja i lagano posipati svaki komad s češnjakom soli i bosiljka. Pregled
   

3. Mjesto u brojlera 6 inča od izvora topline. Svađa nogu četvrtine 10 minuta na jednoj strani, a zatim okrenuti piletinu, posuti više začina, i stavite natrag u brojlera. Kuhajte oko 10 više minuta, ili dok unutarnja temperatura dostigne 165 stupnjeva celzijusa.