Crveno vino Prednosti za žene

Dame, sjediti leđa i uživati ​​uz čašu vina nakon napornog radnog dana. Istraživanja su pokazala da pije čašu crnog vina u umjerenim količinama može pružiti zdravstvene beneficije za žene. Istraživači još puno učiti u crvenom vinu vs zdravstvene rasprave, pa posavjetujte se s liječnikom prije konzumiranja crnog vina i piti u umjerenim količinama.
Prednosti pregled

  • Antioksidansi naći u koži crvenog grožđa može imati blagotvoran učinak u žena. Crna vina mogu spriječiti neke vrste raka i bolesti srca, a također smanjuje upale uzrokovane artritisom. Jedna studija utvrđuje da revesterol, antioksidans pronađen u crnom vinu grožđa kože, može spriječiti razvoj tumora kod nekih vrsta raka. Druge su studije pokazale su žene koje piju jedna do dvije čaše vina dnevno imaju 5-8 posto gušće kosti, sprečavanje ozljeda. Druga studija je istaknuo taj isti antioksidans pomogla oblik živčanih stanica, što može pomoći u liječenju Parkinsonove, Alzheimerove bolesti i drugih neuroloških oboljenja.
    Negativne pregled

  • Prekomjerno pijenje crnog vina ili alkohola može dovesti do negativnih učinaka na zdravlje žena. Mnogo puta prekomjerno pijenje može potaknuti debljanje i problema ovisnosti. To može uzrokovati porast razine LDL kolesterola, lošeg kolesterola. Osim toga, istraživanja su pokazala da crno vino povećava razinu estrogena u žena, eventualno formiranje povezanost između raka dojke i crnog vina ili uzimanja alkohola. Crveno vino i drugi alkohol može negativno utjecati presudu i proces donošenja odluka. Uvijek budite oprezni.
    Povijest

  • Francuski žene imaju pio crno vino godinama dok jede hranu bogatu zasićenim mastima. Međutim, Francuzi pate relativno nisku učestalost srčanih bolesti. Dr Serge Renaud, u ranim 1990-ih, skovao je izraz "Francuski paradoks" kako bi opisao ovaj fenomen. Nakon toga, crveno vino potrošnja porasla oko 44 posto. Ovaj proglas je otvorio vrata znanstvenici proučavati različite komponente u crnom vinu i njezine učinke na ljudski organizam i žene.
    Vrste pregled

  • Znanstvenici su proučavali različite vrste vinova loza odrediti njihovu ukupnu korist. Neki crveno vino grožđe imaju veće koncentracije flavonoida, tipa antioksidansa prisutnog u grožđa kože. Istraživači sa Sveučilišta California, Davis određuje Cabernet Sauvignon grožđe, potom petite Syrah i pinot noira, imaju najviše koncentracije flavonoida. Istraživači su također otkrili crvena zinfandels i Merlot posjeduju manje flavonoide. Za žene koje vole bijela vina, količina flavonoida danas je znatno niža, a korist je manje. Općenito, slađe vino, manje flavonoidi. Vaš najbolji kladiti se suho vino.
    Količina pregled

  • Jedna porcija crvenog vina je četiri do pet unci. Za maksimalnu korist, žene bi trebale konzumirati samo jedan ili dva obroka dnevno. Oni konzumiraju više od dvije porcije dnevno suočavaju s povećanim rizikom za povišeni masnoća u krvi, oštećenja živčanih stanica, i gušterače i oštećenja jetre. Za one koji nisu piju, počevši piti crno vino nije primjereno. Istraživanja su pokazala povremeni ili prejedanja piju imaju veće stope smrtnosti od umjerenih, redovitim piju. Konzumiranje umjerene količine crnog vina je ograničena na zdrave pojedince. Posavjetujte se s liječnikom prije konzumiranja crnog vina.