Dark Red bab Vs. Fény Red bab

vesebab egy nagy, vese alakú bab színes bőr és a szilárd, fehér belső. Sötét vörös vese bab és a világos piros vese bab, míg kissé eltérő színű, rendkívül hasonló íz, textúra és a tápérték. Míg a két babot valójában különböző fajok, ezek felcserélhetőek egymással.
Jellemzők

  • vesebab rendkívül népszerű miatt erős bab íze és sokoldalú. Amikor a főtt, vese bab egy krémes íze. Sötét vörös bab kitűnnek élénk színű és kissé vastagabb bőr, míg a világos vörös bab valamivel könnyebb és finomabb, mint sötétvörös bab.
    Használ

  • szárított vagy konzerv bab használják a különböző ételeket, köztük levesek, pörköltek, chili, szószok, mártások, húsos, saláták és köretek.
    jelentősége

  • A sötét vörös és világos vörös bab is népszerű az Egyesült Államokban, valamint a világ. Világos vörös vesebab különösen kedvelt a Karib-térségben, Spanyolországban és Portugáliában.
    Előnyei

  • Bab általánosságban rendkívül egészséges élelmiszer, mivel alacsony zsírtartalmú, de magas a fehérje. Vese bab egy jó rostforrás, vas, folsav, mangán, tiamin, foszfor és kálium.
    History

  • vesebab őshonos Közép-és Dél-Amerikában . New World felfedezők be a babot, hogy az európaiak.