Hogyan készítsünk házi áfonyás pite tölteléket (3 lépés)

Így a saját áfonyás pite tölteléket lehetővé teszi, hogy nem csak egy finom desszert, de egészséges is. Nagyon alacsony zsírtartalmú, áfonya tartalmaz sok élelmi rost, C-vitamin és antioxidánsok. Házi áfonyás pite tölteléket könnyen elkészíthető a semmiből, és tárolható hűtőszekrényben akár 24 órán át, amíg nem akarja használni a pite, sütjük varga, vagy öntsük át vanília fagylalt különleges desszert. Ez a recept hozamok elég tölteléket egy 9-inch pie.
, Amire szüksége van
5 csésze friss áfonya
3/4 csésze cukor
1/3 csésze liszt Matton 1 /2 teáskanál fahéj
1/8 teáskanál só Matton utasítás

  1. Alaposan mossuk le a bogyókat helyezi őket egy tésztaszűrő és fut hideg víz felettük. Emelje fel a bogyókat kézzel a víz alá, és finoman mozgatni őket, hogy vizsgálja meg minden sérült, penészes vagy éretlen bogyók. A fel nem, hogy nem néz ki jól. Matton

  2. Egy nagy tálban dobálják a fekete áfonya, cukor, liszt, fahéj és a sót egy gumi spatula, amíg ez jól kombinálható.

  3. Pour azonnal előkészített pite kéreg, vagy tárolni a hűtőszekrényben légmentesen záródó edényben akár 24 órán keresztül.