Hogyan csökkenti véralkoholszint

Nem sok, amit tehetünk, hogy csökkentse véralkoholszint egyszer az alkohol a vérben. A máj folyamatosan végzi a dolog, lassan alkoholt kivonni a vérből ugyanabban az ütemben nem számít, mit csinálsz, hogy megpróbálja felgyorsítani. Az egyetlen igazi módja annak, hogy csökkentse a vér alkoholtartalma, hogy korlátozza vagy lassítani az alkohol felszívódását a vérben az első helyen.
, Amire szüksége van
Meal
Snack Matton Water

utasítás

1. Egyél egy nagy, keményítőtartalmú ételek, mielőtt inni. Az étel a gyomorban felszívja az alkoholt, lassul a sebesség, amellyel ez felszívódik. Matton

2. Igyon lassan. A máj csak folyamat, így sok alkohol egyszerre, így ha inni gyorsan fog emelni a véralkohol szint. A legtöbb ember képes feldolgozni körülbelül egy ital egy óra. Matton

3. Folytatás nassolás kenyér, keksz, gyümölcs vagy más keményítőtartalmú élelmiszerek az éjszakát. Ez segít lassítani az alkohol felszívódását, és tartsa a vércukorszintet fel, amely képes megállítani a szenvedéstől másnaposságot. Matton

4. Sok vizet kell inni. Bár a májban a legtöbb alkoholt a szervezetben, a vesék is feldolgozza, mintegy 5 százalékkal, a talkingalcohol.com. Iszik elég víz segít a vese méregteleníti a vért hatékonyabban és megakadályozza a kiszáradást. Matton

5. Várja ki. Abbahagyni az ivást, hogy egy pohár vizet, és próbálja meg aludni. Lesz ébredni legalább részben felépült az alkohol.