Mi az Theanine & Vajon Yerba Mate található meg?

Theanine, az aminosav, ami akár 50 százalékos zöld tea, tele van íz és az egészség szempontjából. Annak ellenére, hogy gyakran változott, yerba mate nem, sőt, tartalmaznak theanine. A két hasonlóan feldolgozása, csomagolása, és élvezte, de különböző típusú növényekre. Mindkettő előnyöket, mind a tapasztalat az ivóvíz, és a hosszú távú egészségét.
Mi Theanine?

  • Theanine egy aminosav, megtalálható a tealeveleket, legkoncentráltabb a zöld tealevél Gyokuro. Theanine is jelen van egy gombafaj, a barna tinóru. Nagyra értékelik az egészségügyi ellátásokra, pontosabban annak hatása a mentális egészségre, theanine teszi ki 50 százaléka az aminosavak, zöld tea. Bár theanine leginkább koncentrálódik a zöld tea, ez is megjelenik a többféle fehér és oo-hosszú teák. 1950-ben, theanine kivontuk a Gyokuro tealevél, így vannak más módja annak, hogy theanine mint a tea. Theanine lehet megvásárolni a por, tabletta és kiegészítő formában.
    Előnyei Theanine

  • A fő ok theanine annyira táplálkozási értéke, hogy képes átjutni a vér-agy gáton. Más szóval, theanine léphetnek be az agyad, és ezért pszichoaktív előnyöket. Theanine csökkenti a stresszt és növeli kikapcsolódást, valamint segít a megismerés, különösen, ha figyelembe koffeinnel. Rendszeresen fogyasztva theanine növelheti a szerotonin szint és a dopamin, amelyek kivédjék a depresszió és a szorongás. Azt is kimutatták, hogy erősíti az immunrendszert és segítik a szervezetet a betegségek elleni küzdelemben (amazing-green-tea.com).
    Vajon Yerba Mate Tartalma Theanine?

  • Yerba Mate egy faj magyal, hogy a nő több dél-amerikai országban. A cserje növény nő körülbelül 15 méter magas, és először sorolt ​​Paraguay 1895-ben A levelek szárított, eladott táskák hasonló filteres tea, és tele hasonló folyamatot. Yerba mate már hasonlítható tea, mivel mindkét íz és az egészségügyi ellátások; yerba mate is nyugtató hatással bír, segít a fókusz és a megismerés. De annak ellenére, yerba mate sok hasonlóságot tea, theanine nem szerepel benne. A két biológiailag különböző, annak ellenére, hogy a hasonlóság.
    Hol kaphatok Theanine és Yerba Mate?

  • Mindkét theanine és yerba mate vannak egészséges, és nem szabad törölni ki a másik. Akkor add mind a napi étrendet, vagy kitérő a kettő között. Theanine gazdag tea, és yerba mate, megtalálható a legtöbb bioboltokban, valamint az egészséges ételek részén legtöbb élelmiszer boltok. Emellett sok kávé és tea üzletek eladni speciális keverék, amely tiszta és koncentrált.
    Egyéb hasonló teák és italok

  • Ha a teát és a yerba mate, próbálja roobois, chai tea, vörös tea és olajfa levél tea.