Két típusú cukorbetegség. Az első típusú, vagy 1-es típusú, a hasnyálmirigy már nem teszi inzulin. Ha megfelelően működik, a hasnyálmirigy lehetővé teszi a szervezet átalakítására vércukorszint vagy a glükóz, energiává. Amikor az inzulin már nem termelődik, túl sok cukor marad a vérben. A legrosszabb esetben ez vezethet diabéteszes ketoacidózis, vagy súlyos kár, hogy a szem, a szív, erek, idegek és a vese. Azt is végzetes lehet. A második típus az úgynevezett fiatalkori cukorbetegség, mert rendszerint megkezdi gyermekkorban. A 2. típus a több-gyakori betegség, ahol a szervezet vagy nem termel elég inzulint, vagy csak nehezen felhasználásával termelt inzulin egészséges módon. Bár Type 1 embert kell az inzulin, a legtöbb 2-es típusú használhatja diéta, a testmozgás és az orvostudomány kezelésére.
Iránymutatás

egészséges marad, mint egy cukorbeteg nem csak szükségessé következő specifikus étrend, hanem bizonyos, általános irányelveket. Ez magában eszik néhány elem a cukorral, a kisebb étkezések gyakrabban, gondosan figyeli a szénhidrátok, az étkezési teljes kiőrlésű élelmiszerek, gyümölcsök és zöldségek, és kevesebb zsír az étrendben. Ez azt jelenti, nem eszik vagy iszik cukorka, sütemény, sült ételek, zsíros hús vagy teljes tej.
Chicken Pizza Pizazz

Itt van egy étkezés az egész család élvezheti a Önnek. Hozzávalók: Egy pizza tészta csőben élelmiszerbolt által hűtött tekercs; Egy teáskanál szárított oregánó; Egy teáskanál szárított petrezselyem; Két csontozott, bőrös és főtt csirkemellet vágjuk fel 1/4-es darabokra; 1/2 csésze alacsony nátriumtartalmú kedvenc nem édesített spagetti szósz; Több gomba, paprika, vagy bármilyen más növényi második feltöltési tetszik; 1 evőkanál. Parmezán sajt; 1/4 1/2 (attól függően, hogy egy /két) alacsony zsírtartalmú mozzarella sajttal.
Roll ki a pizza tésztát egy 10 hüvelykes kört, és helyezzük egy enyhén olajozott (no-stick spray) cookie sheet. Spread pizza paradicsomszósszal és egyenletesen osztja csirke és zöldség. Fedjük le a mozzarella sajtot. Megszórjuk parmezán sajttal. Sütjük, amíg a sajt elolvadt a sütő hőmérsékletét jegyezni a csövet. Vegyük ki a sütőből, és hagyjuk hűlni egy percig, és vágjuk 8 szelet.
Diabetikus cserék: 1 hús sovány, 1 kenyér /keményítő
uzsonnára Smoothie

Snack fontos részét képezik egy cukorbeteg étrend annak érdekében, hogy tartsa a vércukor stabil. Mindenki szereti a gyümölcsöt turmix. Keverjük össze egy csésze friss vagy fagyasztott áfonya, 1/2 csésze sovány tej, egy csipetnyi vanília, és édesítőszert (opcionális). Simára kevert.
Cserék: 1 1/2 gyümölcs, 1 sovány tej
Pasta Pleasure

Mi család nem szereti a tészta? Íme a hozzávalók egy sajtos zamatos lasagna: 8 oz. A teljes kiőrlésű lasagna tésztát; 1/2 csésze cukrozatlan, alacsony sótartalmú paradicsomszósz, 1 £ 85 százalék hamburger hús; 3 csésze alacsony zsírtartalmú ricotta sajt; 2 tojás; 2 evőkanál. reszelt parmezán sajt; 1/2 csésze reszelt mozzarella sajt; só, bors szezonban.
Melegítsük elő a sütőt 350 fok. Cook a lasagna tésztát al dente forrásban lévő vízben és lecsepegtetjük. Brown a húst egy serpenyőben, és lecsepegtetjük. Sózzuk, borsozzuk, mint kívánatos. Keverjük össze ricotta, tojás és fele a parmezán, egy külön edényben. A tér és enyhén olajozott (spray-vel) rakott étel, réteg a tészta, paradicsomszósz, darált marhahús, ricotta mix, és mozzarella. Folytatódik rétegződés, amíg az összes lasagna elment. Megszórjuk a maradék parmezán sajttal a tetején. Süssük, amíg meleg tisztán keresztül körülbelül 30 percen át 350 Feltételek: 1 1/2 kenyér /keményítő, 3 hús sovány.