Barna rizsliszt kiváló helyettesítője rizskorpa és meg lehet vásárolni csak finomra őrölt elkerülése érdekében a szemcsés textúra. Barna rizsliszt egyszerűen barna rizs, hogy már a föld és a finom lisztet, amelyeket fel lehet használni a sütemények, kekszek és bárhol a szokásos eljárás keretében használja rizskorpa. Érdemes megjegyezni, hogy mindig olvassa el az utasításokat, hogy megfelelő folyadék liszt aránya. Ha nem követi sütés utasításokat meghibásodást okozhat emelkedni megfelelően péksütemények.
Zabkorpa

eltérően rizskorpa, zabkorpa büszkélkedhet magasabb rosttartalma. Szerint RD Leslie Beck, "Ez a tápanyag profilja zabkorpa, ami igazán teszi ragyog. Nem csak ez a forrása a B-vitamin, ez egy kiváló forrása a koleszterincsökkentő oldható rost." Érdemes megjegyezni, hogy a zabkorpa van szemcsésebb, mint a barna rizsliszt, így kiváló választás egy forró gabona, hanem a kevésbé kívánatos lehetőség süteményeket, kenyeret és édességeket.
Megfelelő tárolási

A megfelelő tárolás elengedhetetlen ügyelve a korpa vagy liszt nem avasodik. Tárolja a terméket hűvös, sötét és száraz helyen a legjobb megoldás. Néhány jó ötletek tárolására közé tartozik az üveg kőműves üvegek, műanyag tartályokat csavaros tetejű, vagy visszazárható műanyag tároló zsák.
További egészségügyi előnyei

A teljes kiőrlésű gabonák és a korpa-hez a különböző szívbarát előnyeit. Teljes kiőrlésű zab már régóta üdvözölték azok koleszterincsökkentő előnyök és tele vannak tápanyagok beleértve a fehérje, rost, a B-vitaminok, antioxidánsok és nyomelemek (vas, cink, réz és magnézium).

Tartalmaz több gabona és korpa a diéta is segíthet a feltételek, mint a cukorbetegség és egyes daganatos betegségek kockázatát. (Lásd Reference 2). Nem is beszélve a derék-line. Gazdag étrend teljes kiőrlésű gabona segít érzi teljesebb hosszabb és elveszíti a felesleg. (Lásd Reference 2).