Hogyan készüljünk mandula liszt (6 lépés)

Almond liszt, helyettesíti árpa, búza és rozsliszt, magas fehérje és alacsony cukor és szénhidrátok. Nem tartalmaz glutént, így ideális azok számára, akik érzékenyek vagy lisztérzékeny alapú lisztek. Almond liszt édes, mogyorós íz és felveheti a nedvességet a süteményekben, mint a sütemények és kenyér. A megfelelő előkészítés és, akkor viszont egész mandula a mandulás lisztet összes gluténmentes recept szüksége.
, Amire szüksége van
3 csésze víz
Lábas
2 csésze mandula, egész Matton Szűrő
robotgép
A légmentes tartály fedéllel
utasítás

1. Forraljuk a vizet egy serpenyőbe. Amikor a víz eléri a gördülő felforraljuk, hozzáadjuk a mandulát, és folytassuk a forralást 90 másodperc. Matton

2. Öntsük a mandulát egy szűrőt, és várja meg őket kihűlni elég, hogy meg tud fogni őket. Amikor képes megérinteni őket, finoman dörzsöljük a mandulát az ujjaival, hogy távolítsa el a bőrt. Matton

3. Hagyjuk a mandulát teljesen megszáradni. Ha víz marad a mandula, ezeket a lépéseket lehetne előállítani mandulavajat helyett mandula liszt. Amikor száraz, öntsük őket egy élelmiszer-feldolgozó. Matton

4. A pulzus beállítást az élelmiszer-feldolgozó, így a mandula fokozatosan terjednek. Ha őrölni a mandulát túl gyorsan tudtak engedje túl sok olajat, és ismét lesz mandulavajat. Tovább a pulzus, amíg a mandula hasonlít egy finom lisztet. Matton

5. Öntsük a mandulás lisztet egy edénybe, légmentesen fedelet. Matton

6. Store a tartályban a hűtőben. Mivel a magas fehérjetartalmú, mandula liszt kényezteti, ha hagyjuk szobahőmérsékleten hosszú ideig.