Milyen ételeket Tudok ebédre rák?

Transform hogy a táska garnéla már félretett a fagyasztóba egy gyors ebédre. Garnélarák a drága oldalon, de működik ebédre, mert a személyre kisebbek, mint a vacsora. Nyújtsd a garnélarák hozzáadásával más összetevőket egy saláta, leves, vagy szendvicset. Cook a rák, mint a csomag irányítja majd kap munkát.
Splendid Saláták

  • meleg időjárás felhívások hűvös garnéla saláta. Add öt vagy hat közepes garnéla, hogy egy zacskó kész mosott saláta, tetejét Thousand Island öntettel és kész az ebéd. Crab Louie átalakul garnéla Louie, ha használja garnéla helyett rák. Saláta Nicoise, saláta, zöldbab, burgonya, tojás ék és tonhalat is más ízű, amikor használja garnéla helyett tonhal. Spenót saláta - gomba, szalonna, főtt tojással szeletek és friss spenót savanykás édes öntettel - előnyök a hozzáadott forró garnéla. A meleg öntettel és forró garnéla enyhén elhervadnak a spenótot, ami további ízt.
    Elképesztő Levesek

  • garnélarák szakácsok percben, így működik jól egy levest ebédre. Próbáld meg egy thai stílusú leves fűszeres paprika és tésztával együtt a rák. Adjunk hozzá néhány ropogós wontons és van egy teljes étkezés. Garnélarák krémleves krémes, gazdag örömére. Ez nem fog egy kicsit hosszabb előállítani, mert a krém alapja. Kovászos kenyeret mops fel minden darabja a krémleves. A mexikói étvágygerjesztõnek hideg garnélarák leves magában rák és egyéb tengeri állatok, fűszeres paradicsomos alap. A étvágygerjesztõnek recept & quot; szakácsok & quot; A rák és a tenger gyümölcsei citrom vagy lime levét. Ez azonban ugyanolyan jól működik, ha használja főtt garnélarák, nyers uborka, koriander, jalapeno paprika, apróra vágott paradicsomot és paradicsomlevet. Tálaljuk kukorica chips.
    Szenzációs szendvicsek

  • A Cajun po'boy jut eszembe, amikor úgy gondolja, garnéla szendvics ebédre. Spread puha zsemle Cajun majonéz - majonéz egy csipet cayenne bors vagy chipotle hozzá. Halom rántott garnéla, salátával és paradicsommal. A válság a garnélarák ellentétben áll a lágy kenyér. A hőt a Cajun majonéz mérsékli a saláta és a paradicsom. Egy másik elképzelés az, hogy összekapcsolják rák majonézzel, kapor, citromlé és reszelt héja és cucc ez egy puha roll. Tiny garnéla sokkal olcsóbb, így nyugodtan használni őket, mert a rák nem látható a szendvicset.
    Wonderful borogatások

  • garnélarák taco egy mexikói strandon kedvenc. Éles bántalmazott garnélarákot beburkolta egy tortillába ágyon káposztát, fűszerezve lime leve, jalapeno paprika és a tetején egy enyhe sajt. Garnéla burritos ötvözik garnéla, a rizs, a bab, salsa és a sajt csomagolva egy tortillába. Helyettesítő apró garnélarák a darált csirkét egy kínai csirke saláta betakar. Gondolj egy pizza mint dekonstruálta calzone. Ahelyett, összecsukható a tészta mint a tömés garnéla, fokhagyma, mozzarella sajttal és friss paradicsom, mint egy calzone a tésztát lefeküdt tetején rák és egyéb kedvenc pizza összetevői.