Red Wine előnyei Nők

Ladies, dőljön hátra, és élvezze egy pohár bor egy nehéz nap után a munka. Kutatások kimutatták, hogy egy pohár vörösbor mértékkel is nyújt egészségügyi juttatásokat a nők számára. A kutatók még mindig sokat kell tanulni a vörösbor vs. egészségügyi vita, ezért forduljon orvoshoz, mielőtt fogyaszt vörösbort és igyak.
Előnyei

  • Az antioxidánsok találhatók a bőr vörös borszőlő lehet jótékony hatással a nők. Vörös borok segíthet megelőzni bizonyos rák és szívbetegségek, miközben csökkenti a gyulladások által okozott ízületi gyulladás. Egy tanulmány megállapította, hogy revesterol, antioxidáns található a vörösbor szőlő héjában, esetleg gátolja a daganat fejlődését bizonyos rákos megbetegedésekben. Más vizsgálatok szerint a nők, akik isznak egy-két pohár bor naponta van 5-8 százalékkal sűrűbb csontok, sérülések megelőzése. Egy másik tanulmány megállapította ugyanezt antioxidáns segített formában idegsejtek, amelyek segíthetnek a Parkinson-kór, Alzheimer-kór és más neurológiai betegségek.
    Negatív

  • A túlzott alkoholfogyasztás a vörösbor vagy alkohol vezethet negatív egészségügyi hatásokat a nők számára. Sokszor túlzott alkoholfogyasztás elősegítheti a súlygyarapodás és függőségi problémák. Ez okozhat emelkedik a LDL-koleszterin, a rossz koleszterin. Ráadásul a vizsgálatok azt mutatták, hogy a vörösbor növeli az ösztrogén szintje a nők, esetleg képező egyesület a mellrák és a vörösbor vagy alkoholfogyasztás. Vörösbor és egyéb alkohol csökkentheti az ítélőképességet és a döntéshozatali folyamatban. Mindig óvatos.
    History

  • francia nők ivott vörös bort éveken evés közben egy gazdag étrend a telített zsírok. Azonban a francia szenvednek viszonylag ritkán fordul elő szívbetegség. Dr. Serge Renaud, a 1990, megalkotta a "Francia Paradoxon" e jelenség leírására. Ezt követően, a vörösbor fogyasztás mintegy 44 százalékkal. Ez a kiáltvány kinyitotta az ajtót, hogy a kutatók tanulmányozzák a különböző alkatrészeket a vörösbor és annak hatásai az emberi szervezetre és a nők.
    Típusai

  • A kutatók tanulmányozták a különböző típusú borszőlő, hogy meghatározzák a teljes haszon. Néhány vörös borszőlő magasabb koncentrációban flavonoidok, egyfajta antioxidáns jelen a szőlő bőr. A kutatók a kaliforniai University, Davis határozza cabernet sauvignon szőlő, majd vékony syrah és pinot noir, a legmagasabb koncentrációban a flavonoidok. A kutatók azt is felfedezték, piros zinfandels és merlot rendelkeznek kevesebb flavonoidok. Azoknál a nőknél, akik kedvelik a fehér borokat, az összeg a flavonon szignifikánsan alacsonyabb, és az előny kisebb. Általában annál édesebb a bor, annál kevesebb a flavonoidok. A legjobb, ha száraz vörösbor.
    Mennyiség

  • Egy adag vörösbor 4-5 dkg. A legnagyobb haszon, a nők fogyasztanak csak egy vagy két adagot naponta. Azok fogyasztása több mint napi két adag fogyasztása nagyobb kockázattal a magas zsír a véráramba, idegsejt károsodást, és a hasnyálmirigy és a máj károsodása. Azoknak a nem ivók, kezdve inni vörösbor nem megfelelő. Tanulmányok kimutatták, alkalmi vagy mértéktelen ivók magasabb a halálozási arány, mint a mérsékelt, rendszeres ivók. Fogyasztása mérsékelt mennyiségű vörösborral korlátozódik egészséges társaiké. Forduljon orvoshoz, mielőtt fogyaszt vörösbort.