Hogyan készítsünk Steak sült rizs

elejétől a végéig: 45 perc
Hozzávalók: 6
Nehézségi szint: Intermediate

Steak sült rizs, mint az egész család Kapcsolódó sült rizzsel, van egy páncélos szabály: Nem lehet, hogy egy csésze forró, nedves rizs előtt készül a kedvemet. A rizs kell hűteni, és részben levegőn szárítjuk. Között kínai családok, sült rizs nézett, mint egy módja annak, hogy használja fel maradék rizs és hús. Tudod követ ez vezet, vagy a remek és egyszerű eredményeket, hogy a rizs a nap előtt és a munka nyers steak díszítve keverjük készre sütjük.
Hozzávalók

  • Steak és Marinade

  • 3/4 font marhahús kerek hegy steak, díszítve keverjük készre sütjük
  • 1/2 evőkanál szójaszósz
  • 1/2 teáskanál kristálycukor
  • 2 teáskanál kukoricakeményítő Matton

    Stir-Fry Hozzávalók

  • 1 tojás, enyhén megverték
  • repce vagy mogyoróolaj
  • 3 mogyoróhagyma, darabolt menete, fehér és zöld alkatrészek elválasztva
  • 4 gerezd fokhagyma, darált
  • 1 inch gyömbér gyökér, hámozott és darált
  • 4 csésze hideg, főtt rizs, ideális közepes szemű
  • 1 csésze babcsíra Matton

    Szakipari

  • 1 evőkanál szójaszósz
  • 1 teáskanál melasz
    marinálásához a Steak
  • Megszórjuk a szójaszószt, a cukrot és kukoricakeményítő át a bélszín csíkok egy közepes méretű tálba. Keverje össze a csíkokat az óramutató járásával megegyező irányba, amíg a hozzávalókat keverjük össze, nyugodtan és egyenletesen. Hagyja, hogy a tálban szobahőmérsékleten állni körülbelül 15 percig, amíg továbbra előkészítése.
    Keverve sütésre

  • Dump a hideg rizst a cookie lapot, és szakítani minden csomók az ujjaival. Miután elkezdte a főzés, akkor be kell gyorsan dolgozni, és a rizs kész.

    Hő egy wokban vagy mély fenekű keverjük készre sütjük serpenyőben alatt nagy meleget. Adjunk hozzá 2 teáskanál repce vagy mogyoróolaj, amikor a wok felmelegszik, és körkörösen át az alján. Öntsük a felvert tojással és körkörösen ez pálcika, amíg alig főtt keresztül. Vegye ki a tojás alján a wok egy spatulával, és állítsa be a tojást félre egy kis tálban.

    adjunk hozzá egy evőkanál étolajat a még forró wok. Dobd el a fehér scallion fordulóban, a gyömbért és a fokhagymát. Keverjük össze egy spatulával addig, amíg ezek az összetevők szabadítsák fel aroma; majd billentse a tál pácolt steak. Flip egy spatulával, amíg a steak majdnem úgy néz ki főzött, de a csíkok is azt mutatják, egy kis piros széle. Nyomja meg a húst csíkokra re a központtól a wok.

    Tipp a hideg rizst középre a wok, hogy először egy másik evőkanál étolaj, és hagyta, hogy felmelegszik gyorsan, ha a wok jelenik meg szárazon. Dobd el a rizs röviden kabát azt olajat és adjuk hozzá a babcsíra. Miután a rizs és a babcsíra kezd főzni, keverjük a marha ismét a központja a wok. Térjen vissza a főtt tojást a wok.

    Hozzáadás a befejező szójaszósz és melasz, még keverés. Kapcsolja ki a hőt a pillanatban, amikor a bélszín csíkok jelennek meg kell főzni, már nem jelenik meg piros a széleken. Add a zöld scallion fordulóban, és keverjük meg. Hagyja, hogy a wok ülni körülbelül 2 percig, az ízek bemond, és tálaljuk.
    Tippek

  • Ha így marha sült rizs a semmiből, főzni egy csésze nyers közepes szemű rizs előtti napon, amely hozzá fog járulni 4 főtt csésze rizs. Hagyja, hogy a pot hűvös a tűzhelyen, fedelét le. Körülbelül 20 perc, öntsük a meleg rizs rá a cookie lapot száraz, hűvös, és tegyük a hűtőbe. Akkor keresse meg a rizst kívül egy hideg, alacsony páratartalmú nap levegőn részlegesen megszáradni. Egy csipetnyi, akkor hűvös, száraz a rizs a hűtőben, vagy a szabadban, ha Hűvös, a mindössze négy órát.
  • Használhatja szinte minden vágott steak ez az étel. A vágott csíkokat egy egész steak, röviden helyezze a steak a fagyasztóban, amíg cégek up. Átfogják a gabona, szeletelés 1/4 hüvelyk egymástól.