Európai reggelik változhat könnyű és egyszerű nagyon bonyolult. A hagyományos francia reggeli áll a nem több, mint a tészta vagy friss kenyér, kávé vagy forró csokoládé. Ezzel szemben a hagyományos angol reggelit egy hatalmas dolog, a kolbász, szalonna, gomba, tojás, főtt paradicsom, bab és pirítóssal vagy sült kenyeret. A gyakorlatban azonban ez van fenntartva hétvégén, amikor az emberek nem kell sietnie le a munkát. Ha szándékában főzni egy hagyományos angol reggelit, vagy & quot; megsütjük-up, & quot; emlékszem, hogy elindítsa a kolbászt először, hogy kész, amikor a többi étkezés. Lengyelországban egy hagyományos reggeli lehetnek sajtanyagot snidlinggel és fűszerek, csípős kolbász és friss kenyérrel.
Ebéd

A hagyományos ebéd minták Európában kezdett változni fognak a a 20. század végén. Mivel történelmileg ebédek Franciaországban tartott több mint egy óra, amely több tanfolyamot és egy pohár bort, a BBC jelentése szerint 2012-ig ők zsugorodott kevesebb, mint fél óra. Spanyolországban, hosszú ebédszünet származott, hogy szükség van a mezőgazdasági termelők számára, hogy maradjon ki a forró déli nap; hosszabb, kényelmesebb ételek gyakori volt. A 21. században azonban tervei voltak folyamatban, hogy ezek a szokások összhangban az Európa többi rövidebb ebédet. Annak ellenére, hogy az európai szokások változnak, az alkalmi francia stílusú ebéd - ha szerencséje van ahhoz, hogy ellenőrizzék a saját ütemezése - segíthet abban, hogy a munkanap elviselhetőbbé és kapsz időt a kikapcsolódásra. Próbálnod és látom, hogy a különböző hatása a mentális állapotát.
Vacsora

A fő különbség az európai és amerikai vacsora szokások, hogy az európaiak általában vacsorázni később Este. Egyes esetekben az európai vacsora lehet, hogy nem indul el, amíg 10:00, amikor néhány amerikai azt is kezdenek gondolkodni ágyban. Ez különösen igaz Spanyolországban; Ezzel szemben, vacsora Dániában zajlik sokkal korábban. Vacsora szokások lehet változó; a & quot; Daily Mail & quot; cikk beszámol arról, hogy az átlagos brit vacsora idő előtt 20:00, két órával később, mint a hagyományos átlag. Ezek a változások származhatnak hosszabb munkaidő. Európai vendégek is meglepett, hogy milyen korán amerikaiak hajlamosak vacsorázni, különösen, ha ők használják hosszabb, később ebédre; ha beszélve & quot; vacsora ideje, & quot; ne felejtse el megadni, ha ez valójában.
A Main Event

A fő étkezés a nap változik országonként. Oroszországban, ebéd szokás szerint a fő étkezés a nap, míg Nagy-Britanniában ez a fő étkezés a vacsora. Kommunikációhoz étkezés európai vendégek vagy a házigazdák néha zavaró. Például, az észak-angliai, ebéd nevezzük & quot; vacsora, & quot; egy emlékeztető, amikor az ebéd volt a legnagyobb. Az esti étkezés & quot; tea & quot; egyes esetekben és a & quot; vacsorát & quot; másokban; A különbségek a szókincs lehúzta osztály és regionális jelentőségű.