Főzni Taco saláta kagyló fém forma

A legtöbb taco saláta kagyló éttermek rántott, amely hozzáteszi, kalóriát és zsírt a főétel. Süt a tortilla otthon egészségesebb saláta kagyló. Ez több időt vesz igénybe, mint a sütés, de speciálisan kialakított fém öntőformák, hogy ez egy könnyű feladat. Kezdje friss, hajlékony tortilla ehető salátás tálak, amely lenyűgözni a család vagy a vendégek.
, Amire szüksége van
Metal tortilla formák
Tortillas
növényi olaj vagy főzés spray, opcionális

Sütemény kefe, opcionális
Papír törülközők
Kis ramekins
utasítás

1. Melegítsük elő a sütőt 350 375 fok Fahrenheit.
   
   

2. Enyhén spray formák, hogy hiányzik egy teflon bevonattal főzés spray. Vagy alkalmazni egy könnyű réteg növényi olaj egy papírtörlővel vagy péksütemény ecsettel, hogy megakadályozza a tortilla a ragasztás. Matton

3. Vegyünk egy tortilla és nyomja meg az öntőforma belsejében. Ha nem egyszerűen csepp a hasadékok a penész repedés nélkül, hogy a tortilla hajlékonyabbak halmozásával őket két papírtörlő, és a mikrohullámú sütőben őket 20 és 30 másodperc. Vidd minden tortilla egy formába, óvatosan nyomja rá egészen az aljára, és nyomja meg a széleit a & quot; hullámokat & quot; A penész. Matton

4. Az extra ízt, tegyen egy vékony réteggel, növényi olaj és egy péksütemény ecsettel a belső tér minden shell, majd megszórjuk egy nagyon kis mennyiségű chili por, cayenne bors, fokhagyma, só és egyéb fűszerek sütés előtt. Matton

5. Tegyen egy kis ramekin az alján minden tortilla, hogy megakadályozza az alsó-re fúlt, és így a tálat, hogy lesz torz.
   
   

6. Tegyük a tortilla az előmelegített sütőbe, és süssük hat perc. Távolítsuk el a szószos, és továbbra sütés, amíg a kagylók enyhén pirított, körülbelül hat-nyolc perc. Matton

7. Vegye le a tortilla tálak a sütőből, és helyezzük a formák egy rácsra. Hűtsük le a tortilla a penészgombák két percig. Vegyük le őket, töltse taco saláta összetevőket, és tálaljuk.