Hogyan készüljünk fel Étkezés Tényleg meleg étel

Ha kitör a verejték, és érezte a elvörösödik, és tudva a nyelved van szó, hogy leesik az égő nem megakadályozni, hogy eszik valamit csípős, amit tudnod kell hogyan kell felkészülni a forró étel. Az agy reagál a vegyi anyagok forró ételek amennyire reagál a fájdalomra és a megnövekedett hőmérséklet. Akkor tegyen intézkedéseket, hogy felkészítse a szervezetet, hogy kezelni ezeket érzések azáltal, hogy néhány elem a kezét, miközben az elfogyasztott forró étel.
, Amire szüksége van
Milk
Ice Matton Kenyér

utasítás

1. Építsd meg a tolerancia fogyasztásával meleg ételek gyakran, de mértékkel. Egy kis itt-ott segít növelni a toleranciát a fűszereket. Matton

2. Szánjon rá időt, eszik meleg ételt. Minél több vegyszert a forró ételek, mint például a kapszaicin, adja meg a test, a keményebb a reakció. Egyél lassan, hogy ellenőrizzék a hőt. Matton

3. Eat jég fogyasztás előtt meleg ételt. A jég segít, hogy zsibbad a fájdalom-receptorok a szádban segít csökkenteni az égő érzést. Matton

4. Igyál tejet, forró ételeket. Tej semlegesíti a savakat fűszeres ételeket, amelyek hozzájárulnak az égő érzést a szájban és a gyomorban. Matton

5. Tartsd kenyeret a kezét, amikor azt tervezi, hogy enni meleg ételt. A kenyér felszívja a fűszereket, hogy ösztönözzék a meleget. Matton

6. suhog langyos vízzel szád körül egyszer fogyaszt a forró ételeket. Kiköp a vízzel öblítsük le a fűszeres vegyi a szájából.