Hvernig til Festa bitur-bragð hummus (6 Steps)

Lagað bragðið af beiskum heimabökuðu hummus er eins einfalt og að finna rétta jafnvægið milli bragði. Halda auka efni á hendi þegar búa slatta og áætlun um notkun örlítið minna af gestur-fyrir innihaldsefni - tahini, hvítlauk og sítrónu eða ólífuolíu. Bragð á hummus sem þú ferð mun hjálpa þér að finna bragð og sem virkar vel fyrir þig. Tilraunir með mismunandi tegundir af tahini þar til þú finna uppáhalds.
Hlutur Þú þarft
matvinnsluvél sækja sítrónum
Vatn
Tahini
Hvítlaukur
Garbanzo baunir
Salt
paprika
ólífuolíu
sykur
Leiðbeiningar sækja

1. Saman mat örgjörva og bæta tilbúna hummus. sækja
   

2. Bæta 1/2 bolla af soðnum garbanzo baunir og ferli á hár þangað til rækilega blandað.
   

3. Smakkið hummus. Ef það er enn of bitur, bæta við 1/2 bolli garbanzo baunir, 1 teskeið hvert sykri og salti, 1 msk ferskur sítrónusafi og 2 matskeiðar vatn. Aðferð á hár þangað til blandað.
   

4. Stilla efni þar til þú finnur bragð og sem passar smekk þínum.
   

5. Flytja hummus til þjóna plata.
   

6. Búa skál í miðju hummus og Úði á fyrsta stutt ólífuolíu og stökkva af papriku. Chill eða þjóna strax.