Come cucinare Old-Fashioned Thick Rolled Oats (12 punti)

Se si ha bisogno abbondante, farina d'avena gommoso piuttosto che presweetened pacchetti istantanea che hanno una notevole somiglianza di alimenti per bambini, prendere una pentola e cuocere un po 'vecchio stile, di spessore fiocchi d'avena. Produttori fanno fiocchi di avena al vapore e premendo intero avena scafi piatta, in modo che cuociono in cinque a 10 minuti, piuttosto che l'avena in acciaio a taglio, che può richiedere da 20 a 30 minuti. Fiocchi d'avena spessi producono un cereale gommoso in più. Una ciotola di mattina ti tiene soddisfatto per ore, ma anche il vecchio tipo non vorranno ore per preparare.
Hai bisogno
Pot
Microwaveable ciotola
Spoon
misurazione tazze
Piano cottura Chewy Oatmeal

  1. Luogo 1 tazza di acqua in una pentola per ogni 1/2 tazza di secchi, avena spessore taglio laminati che si intende cucinare.

  2. Portare l'acqua ad ebollizione e aggiungere l'avena. Aggiungere un pizzico di sale e ridurre il calore.

  3. Simmer l'avena per cinque a 10 minuti.
    Piano cottura Cremoso Oatmeal

    1. Mettere l'avena nella pentola con l'acqua fredda e pizzico di sale. Utilizzare 1 tazza di acqua per ogni 1/2 tazza di avena secco.

    2. Portare l'acqua e avena a ebollizione.

    3. Ridurre il fuoco e fate sobbollire per cinque a 10 minuti - fino ad ottenere la consistenza desiderata. Mescolate di tanto in tanto durante la cottura.
      Microonde

      1. Unire acqua, avena e un pizzico di sale in una ciotola per microonde profondo e largo. Utilizzare 1 tazza di acqua per ogni 1/2 tazza di avena secco.

      2. microonde in alto per 3-4 minuti.

      3. Forno a un altro minuto o due se la trama è troppo gommoso per il vostro gusto. Mescolare prima di servire.
        Oats Overnight

        1. Mescolare insieme 1 tazza di secco vecchio stile, avena spessi e 2 tazze di acqua bollente. Aggiungere un pizzico di sale

        2. Coprire e lasciare riposare una notte -. Circa sei-otto ore. Mantenere l'avena ammollo a temperatura ambiente o in frigorifero.

        3. Portare la miscela di avena a ebollizione poi mattina successiva. Ridurre il calore e cuocere circa tre minuti - o fino a raggiungere la giusta consistenza. Mescolare di tanto in tanto durante la cottura per evitare che si attacchino al fondo della pentola.