Come cucinare Fagioli secchi nel Crock-Pot

Se i fagioli secchi abitualmente escono troppo fiacco, troppo duro o troppo gommoso, il vostro umile crock-pot può fare un passo nella breccia, trasformando in modo affidabile un & quot; giusto & quot; contorno o piatto principale. Il metodo di cottura fagioli secchi è di tipo semplice, ma in tale contesto di base, troverete la libertà di variare i fagioli, aromi e liquido di cottura in molti modi.
Proposito della notte scorsa

  • Con altri metodi di cottura, di pre-ammollo i fagioli secchi è una notte un must per evitare un contorno al dente. Eppure la natura lungo di crock-pentola naturalmente intenerisce i fagioli, facendo pre-ammollo opzionale. Tenete a mente, però, che i fagioli sono colpevoli noti di gasiness in alcune persone, e una notte ammollo aiuta abbattere alcuni degli enzimi responsabili di tale caratteristica. Inoltre, se stai facendo fagioli, lasciare il tempo di bollire per 10 minuti prima di inserirli nel crock-pot per rimuovere i composti che causano sofferenza allo stomaco.
    Bean Prep

  • Un piccolo coccio-pot in grado di gestire fino a 1 chilo di fagioli, ma se si sta cucinando per una folla o per gli extra per il congelamento, avrete bisogno di un tegame di coccio-pot che è in grado di cucinare almeno 5 £ . Rimuovere eventuali detriti e divisione o fagioli scolorite che si trovano nei fagioli secchi, prima di metterli nel crock-pot, se non hai fatto un optional pre-immersione. Dopo aver sciacquato i fagioli, metterli nel crock-pot prima di aggiungere altri ingredienti.
    Metodo Base

  • Dopo aver messo i fagioli nel crock-pentola, aggiungere i vostri condimenti, e abbastanza liquido di cottura per coprire i fagioli per circa 2 pollici. Tali requisiti di base, ovviamente, lascia molto spazio per la variazione, anche se non si aggiungono altri ingredienti. Polvere di curry e la coppia di pepe rosso con brodo vegetale per portare un assaggio di India di ceci, per esempio, mentre i fagioli neri abbinati a un brodo di pollo aceto-spillo, così come il finocchio, l'origano e il cumino, evocano cucina cubana. In alternativa, aggiungere un tocco francese di fagioli bianchi con erbe di Provenza
    o altre miscele di erbe mediterranee, e un liquido di cottura composta da circa due terzi di acqua o brodo di pollo e un terzo vino bianco.

    disossare Up

  • prodotti a base di carne affumicati danno fagioli sapore supplementare e il corpo, ma anche di farli diventare una portata principale abbondante. Utilizzare il prosciutto tagliato a dadini, tondi salsiccia o tacchino affumicato per piatti unici. In alternativa, aggiungere un osso residuo da un arrosto di tacchino, manzo o prosciutto, o chiedete al vostro macellaio di Hock prosciutto, avendo cura di scartare questi ingredienti prima di servire. Impostare uno di questi sopra i fagioli e aromatici; quindi aggiungere il liquido di cottura. Se non si usa la carne, si consiglia di aggiungere qualche goccia di olio d'oliva per il sapore. Touches
    speciale

  • Altri extra che possono andare in un fagiolo piatto comprende aromatici come le cipolle e aglio che hai caramellate in una padella prima di accendere il crock-pot, insieme con i pomodori tagliati a cubetti in scatola e mais fresco o patate. Altre possibilità di aromatizzanti sono senape, zucchero di canna, salsa barbecue, ketchup o salsa piccante. Gli elementi che richiedono brevi cucina, come hot dog a fette, peperoni verdi di cottura, possono essere mescolati nel piatto di fagioli negli ultimi 30 minuti o giù di lì del processo di cottura.
    Lento e costante

  • Dopo aver collegato pentola di coccio in, impostare l'apparecchio su Basso. Pianificare sui fagioli di cottura per 6 a 8 ore, ma cominciare a controllo dopo 6 ore. Secondo l'Istituto Bean, Grandi fagioli del Nord sono tra i più veloci, cucina, mentre fagioli non possono raggiungere la fase di gara il più rapidamente. Per la sicurezza e la cottura completa, assicurarsi che il crock-pot rimane inserito per tutto il tempo di cottura e togliere il coperchio di rado, se non del tutto.